🥒 Когда речь идёт о питании и здоровье, многие начинают считать калории.

Однако не забывайте, что калории - это не самое главное.
Здоровое питание - это не просто соблюдение определённой калорийности, но и выбор продуктов, овощей и фруктов. Подробности в видео 👉