🎃🎃🎃Получатели социальных услуг Центра социального обслуживания населения Дергачевского района с.

Алтата многие годы выращивают тыкву в своих огородах и пекут пироги из неё. Социальные работники рассказали своим подопечным, что существует День тыквы и отмечают его осенью в конце октября, а если точно, то 26 октября. В древности у разных народов спелая яркая тыква символизировала плодородие и богатство.
С тыквой можно приготовить самые разнообразные блюда, выпечку,🥐 каши🍚, десерты🥧 и даже варенье и конфеты.🍬🍬🍬 Все очень вкусно, ярко, аппетитно и сама тыква полезна. Так же рассказали и о полезных свойствах тыквы.🥮
☆Что калий в тыкве может оказывать положительное влияние на кровяное давление? Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки, калия и витамина С (все они есть в тыкве) также связаны со снижением риска инсульта, защитой от потери мышечной массы, сохранением минеральной плотности костей и снижением образования камней в почках. Кроме того, антиоксиданты и витамины в тыкве могут предотвратить дегенеративное повреждение глаз.
☆Даже тыквенные семечки очень полезны. Они являются хорошим источником белка, магния, меди и цинка.