Минздрав России дает рекомендации, как помочь первокласснику адаптироваться к школе

Поступление в первый класс — это резкая смена образа жизни для ребенка, так как он входит в зону ответственности и самостоятельности. Это часть взросления, а значит, и возможного кризиса адаптации.
Важно помнить и знать:
▪️Режим сна и бодрствования стоит начинать выстраивать за несколько недель до 1 сентября;
▪️Объясняйте, что школа — это место, где интересно, где можно узнать много нового, найти друзей и вырасти;
▪️Если ребенок говорит, что не хочет идти, — разберитесь, что именно его пугает;
▪️Заверьте ребенка, что вы рядом, и важно не его «идеальное» поведение и отметки, а сам процесс обучения;
▪️Точно не стоит ругать ребенка за ошибки, завышать ожидания, игнорировать его эмоции, запрещать плакать или бояться.
Подробные советы Минздрава читайте в карточках.