👆5 Доказанных способов избавиться от Жира на Животе:

1. Ешьте клетчатку
2. Добавьте цвета в ваши блюда
3. Забудьте о диетах с низким содержанием жиров
4. Введите в рацион больше белка
5. Используйте уксусы в приготовлении блюд
Когда рацион сбалансирован, а вы питаетесь только при наличии голода, то излишки быстрых углеводов и жиров, исчезнут из вашей жизни сами собой.
🍱Готовое МЕНЮ с КБЖУ и рецептами на 35 дней 👉 https://clck.ru/33dErF