🔷Почему плавание — важнейший жизненный навык?

Плавание – это не только приятное летнее развлечение на пляже или озере. Это важный жизненно необходимый навык, который принесет пользу каждому, независимо от возраста.
Почему стоит освоить плавание?
✅Владение навыками плавания существенно уменьшает риск утопления и делает времяпровождение на водоемах более безопасным.
✅Плавание – прекрасный способ кардионагрузки, который укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает мускулатуру и повышает общее физическое благополучие.
✅Плавание помогает снять напряжение, улучшить самочувствие.
Умение плавать даёт гораздо больше преимуществ, чем кажется на первый взгляд! Дайте себе возможность насладиться водной средой и укрепить здоровье!
#плавание_для_всех #кцсонтерриториядобра