ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ: Лемонграсс

Лемонграсс — лекарственное растение, которое оказывает спазмолитическое, пищеварительное и успокаивающее действие. Лемонграсс обладает также бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Научное название: Cymbopogon citratus
Общие названия: индийская вербена, индийский лемонграсс, мадагаскарский лемонграсс, явский лемонграсс, лимонная трава, ароматный пик.
Английское название: лимонная трава
Ботаническая классификация: семейство злаковых (Poaceae)
Формы и препараты: отвары, настои, эфирные масла.
Лемонграсс можно принимать внутрь в качестве тоника. Это растение оказывает спазмолитическое, пищеварительное и успокаивающее действие на организм. Лемонграсс облегчает лечение расстройств пищеварения и кишечника; уменьшение метеоризма и судорог.
Бактерицидные, противовоспалительные и гипотензивные свойства имеет отвар из лемонграсса: против лихорадки и простуды или гриппоподобных состояний.
Лемонграсс оказывает седативное действие на нервную систему, поэтому настойку лемонграсса часто применяют против бессонницы, стресса и тревоги.

Как внешнее средство лемонграсс используется как:

обезболивающее: успокаивает боль в суставах (артрит), ревматизм;
миорелаксант: лечение растяжений, тендинитов и удлинений;
тоник: при лихорадке или усталости, в том числе психической.
репеллентное действие: против насекомых и особенно комаров.
Обычно лемонграсс назначается:

при пищеварительных и желудочно-кишечных расстройствах;
лихорадке, гриппоподобных состояниях;
боли в суставах и мышцах;
ревматизме;
состоянии усталости, бессонницы, стресса, тревоги.
Реже эта лекарственная трава используется при боли в зубах, проблемах с кожей, таких как прыщи и целлюлит. Лемонграсс помогает в потере веса (мочегонное действие).
В фитотерапии используются части листьев, из которых после измельчения и перегонки производят эфирное масло.
Настой лемонграсса готовят с 15 г свежих листьев на 1 л воды. Можно принимать 600 мл в день, чтобы бороться с гриппоподобными заболеваниями. После еды достаточно одной чашки — 200 мл, чтобы помочь пищеварению или улучшить сон.

При отваре лемонграсс можно растворить в ванне с водой и использовать для борьбы с лихорадочными состояниями или умственной усталостью. Это также стимулирует и оживляет ваши ножки, если вы используете лемонграсс в ванне для ног.
Источник: herbrussian.ru