Памятка для родителей о ЗОЖ в ДОУ

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — система привычек для сохранения и укрепления здоровья.
В ДОУ создают условия для физического и психического развития детей, но важную роль играют родители.
Что включает ЗОЖ:
* Сбалансированное питание.
* Регулярная физическая активность.
* Соблюдение режима дня.
* Гигиена.
* Эмоциональное благополучие.
Как помочь ребёнку:
* Подавайте личный пример ЗОЖ.
* Обсуждайте важность ЗОЖ.
* Поддерживайте интересы в спорте.
* Следите за режимом дня дома.
* Обеспечьте психологический комфорт.
Вместе мы сделаем детей здоровыми и счастливыми!
#ЗОЖ #Здоровыйобразжизни #МызаЗОЖ #МБДОУ18ЛК