#Деньздоровогопитания

👉 18 сентября -День здорового питания . Этот день призывает каждого человека задуматься о своем здоровье и ежедневном рационе питания.
🍏 Здоровое питание на протяжении всей жизни – это важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья людей, а также, непременное условие достижения активного долголетия.
Центральная библиотека приглашает посетить 📚 книжно-иллюстративную выставку «Здоровое питание - активное долголетие»🍎 , посвященную данной теме.
☝ Здесь вы познакомитесь с 📚 литературой об основе здорового образа жизни – правильном и рациональном питании, о различных видах правильных диет, как развить выносливость, закалить организм, избавиться от физической и моральной усталости, победить вредные привычки. 📖 Книги и периодические издания, представленные на выставке, помогут расширить знания о питании, поставить под сомнение стереотипные представления о пользе и вреде продуктов. Также здесь можно найти более подробную информацию о витаминах, калорийности продуктов, о способах восстановления организма при различных заболеваниях и много интересных фактов о правильном питании.
❗ Не упустите возможность узнать больше о здоровом питании и сделать свой выбор в пользу здорового образа жизни.🍊 🍋 🍐
#Здоровоепитание_активноедолголетие
#Аткарская_центральная_библиотека