‼‼ Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа

Уважаемые родители!
В период сезонного подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) и гриппом родителям особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики и наблюдать за состоянием здоровья своего ребенка.
Дети особенно восприимчивы к вирусам гриппа и ОРВИ, они тяжелее переносят заболевание и относятся к группе риска по неблагоприятному течению заболевания и развитию осложнений.
В основном вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного воздушно-капельным путем. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.
Основные симптомы гриппа:
* озноб, головная боль;
* повышение температуры до 38,5 - 40°С;
* боль, ломота в мышцах, суставах, общая слабость;
* сухой кашель, выделения из носа;
* возможны рвота, жидкий стул;
* у детей раннего возраста – вялость или беспокойство, отказ от еды.
Как уберечь ребенка от заражения:
* соблюдать режим дня, не переутомляться, больше пребывать на свежем воздухе, спать достаточное время -9 часов и полноценно питаться;
* делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;
* при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;
* тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);
* часто проветривать помещения и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;
* ограничить посещение многолюдных и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
* в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки ( изотонический раствор морской воды), ● витаминопрофилактика ( витамин Д3 на постоянной основе ) .
‼‼‼*Наиболее эффективный метод профилактики гриппа – вакцинопрофилактика!!!*
Если ребенок заболел необходимо:
* изолировать ребенка от других членов семьи;
* исключить пребывание в организованном коллективе;
●Убедительная просьба !!!
С первыми признаками заболевания детей оставлять дома!!!! ●вызвать врача.
Постельный режим, либо ограничение подвижности необходимы лишь в периоде острых проявлений заболевания. Температура в помещении должна быть не выше 20°С и на 3-4°С ниже во время сна ребенка. Питание не должно отличаться от обычного, при отказе ребенка от еды его кормить насильно не следует, лучше предложить ему любимые блюда. Ребенка надо обильно поить: морсы, соки, сладкий чай .
‼При появлении следующих симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью‼. Они указывают, что заболевание принимает более тяжелую форму:
* синюшность кожных покровов;
* кашель с примесью крови в мокроте, боль или тяжесть в груди;
* спутанность сознания, возбуждение, судороги;
* уменьшение мочеотделения;
* учащенное или затрудненное дыхание;
* сохранение температуры и других симптомов гриппа более 3-х дней.
Уважаемые родители! Контролируйте соблюдение мер профилактики гриппа и ОРВИ всеми членами вашей семьи!
Здоровья ВАМ и ВАШИМ близким!!!!
#детскийсад6Аленькийцветочек #Орловский_район #здоровье