🔸Почему нужно заниматься спортом и какой вид можно назвать самым полезным?

🔸Какой спорт оздоровляет сердце, а что поможет правильной осанке?
🔸Какие меры безопасности важны и с чего начать тренировки?
🔸 Влияет ли спорт на эмоциональное состояние и сон?
👨‍⚕На эти и другие вопросы в ходе прямого эфира проекта Территория здоровья ответил врач-педиатр ГАУЗ ТО "Городская поликлиника №12", спортсмен Невзоров Эрик Олегович.
Эрик Олегович профессионально занимается легкой атлетикой, поэтому о важности физической активности и ее правильном применении может рассказать и как врач, и как спортсмен 🔥
Вы можете послушать важные вещи в удобное для вас время.