Весна уже через 18 дней!

Ты готов(а)? Если тебя что то не устраивает, значит пора менять🤔.
Главное — подходить к этому без стресса, чтобы процесс был комфортным и эффективным.
Три главных принципа:
🌟Дефицит калорий
🌟Полезное питание
🌟Физическая активность
Не получается самостоятельно, пиши, я помогу. Ведь вместе легче, комфортнее преодолеть любой путь 😉🥰