✅БАДы - это та тема, общий знаменатель по которой не могут найти даже врачи(почему, непонятно?

).
И все же, стоит ли их пить и какого ждать результата?
🚩БАД- биологически активная добавка к пище, в России, как и в большинстве других стран, их относят к продуктам питания.
🚩Соответственно, контроль за качеством и эффективностью практически отсутствует. Все, что могут вам гарантировать - это хотя бы безопасность.
🚩Если для того, чтобы зарегестрировать новое лекарство, доказать его эффективность уходят годы, включая тесты в пробирках и на животных, проведение клинических испытаний, то для БАДов ничего подобного нет. Практически любой может снабдить капсулу длинным списком полезных и редких африканских трав, грамотный пиар и, вуаля, вот вам супер продукт!
❗️А мой врач обещал лечить меня без таблеток и гормонов! Всего лишь попить добавки с "травкой" и все пройдёт!
✅Думающий человек должен понимать, что если у него есть ЗАБОЛЕВАНИЕ, то лечить его нужно как немедикаментозно(Диета, изменение образа жизни, физическая нагрузка), так и таблетками, уколами, которые безопасны и гарантируют вам эффективность, при верном назначении. В этом случае травки-муравки могут не помочь, и какого ждать результата не понятно.
А если заболеваний нет - зачем вообще что-то пить?
❗️️Но я пила «зеленку травяную» и мне помогло!
Эффект «плацебо» иногда даже помогает снижать холестерин в крови и давление! Да, положительный эффект быть может. Однако, кто знает не закончится ли приём дополнительного кальция почечным камнем?
И что все БАДы плохи❓
️Нет. Но важно понимать, что БАД никогда не заменит лекарство, что его нельзя пить без назначений врача(а не просто повысить иммунитет, улучшить состояние кожи) и что вы результат никто не отвечает, вы покупаете добавки «на веру».
⛔️Самое главное, что говорит ВОЗ: адекватное, физиологичное разнообразное питание НЕ требует дополнительного приёма витаминов и добавок.