✔ ✔ ✔ Профицит калорий – это положительный баланс энергии, полученной из ежедневного рациона питания.

Говоря по-другому, это условие, при котором количество поступаемых из пищи калорий превосходит расходованные организмом за день.✔ ✔ ✔-ЭТОГО У ВАС НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ‼