Топ-5 приложений для контроля питания

Новогодние праздники подходят к концу, ну что, много съели салатов и разных вкусностей? 🍰🍲🥟
Сейчас самое время переходить на более лёгкое и правильное питание ✅
Мы составили подборку полезных приложений, которые помогут вам начать контролировать питание 🍏
Сохраните пост, чтобы не потерять 👌🏼
1️⃣ Lifesum: ваш дневник питания
Вы получите полезные советы, рецепты, напоминания, счетчик калорий и собственный дневник питания 👌🏼
2️⃣ PEP: Правильное питание
Приложение поможет вам подобрать меню из простых, вкусных и здоровых блюд. Приложение само высчитывает количество употребляемых продуктов, исходя из ваших параметров 👍🏼
3️⃣ Учёт калорий и воды
Приложение поможет вам рассчитать нормы и вести учёт потребления калорий и воды
4️⃣ Диеты — правильное питание
Приложение походит для тех — кто хочет правильно питаться и получить здоровый и сбалансированный план питания. Вы сможете получить индивидуальный план питания по своим параметрам 😊
5️⃣ YAZIO: счётчик калорий и диета
С помощью приложения вы сможете вести дневник питания и отслеживать физическую активность ✅ Также сможете получить индивидуальный план питания 🤗
Скачивание приложения и начните налаживать режим питания 🤩
А какие полезные приложения по питанию используете вы? Делитесь в комментариях 😉