Анастасия Теплякова. Психолог

Не до шуток: что нужно знать о депрессии?
В современной реальности мы наблюдаем тенденцию романтизации психических заболеваний. В какой-то мере сейчас "модно" предполагать у себя депрессию.
Почему так происходит?
1. Воспринимается, как признак тонкой организации души, некой собственной исключительности.
2. Часто люди приходят в состоянии, которое не понимают и не могут описать.
Как я понимаю, что передо мной клиент с депрессией?
Я обязательно подробно расспрашиваю про его:
образ жизни: Как он спит? Как он питается сейчас?
заботу о себе в плане бытовой жизни: Насколько трудно ему дается поднять себя и отнести в ванную комнату, чтобы помыться и почистить зубы? На сколько у него есть силы

Психолог, психиатр и психотерапевт. В чём разница?
Думаю, что у многих возникал этот вопрос.
Если объяснять простыми словами:
Психиатр - специалист с медицинским образованием, может прописывать лекарства. Следовательно работает в больнице или медицинском центре.
В основе его работы:
Выявление симптомов.
Постановка диагноза.
Медикаментозное сопровождение пациентов.
Психиатры делятся на более узких специалистов:
Нарколог.
Эпилиптолог.
Геронтолог.
Детский и подростковый (занимаются расстройствами (аутизм и т.п.) у детей и подростков).
Криминалист.
Сомнолог.
Суицидолог.
Записаться к психиатру стоит, если у вас есть следующие симптомы:
Бредовые или параноидальные идеи.
Галлюцинац

Узнайте, чем наполнена ваша жизнь.
Друзья, предлагаю немного поизучать самого интересного человека на свете – себя
Любопытно? Читайте дальше, и следуйте инструкции.
Мы всю жизнь строим себя, свою жизнь и свою личность. Сделайте упражнение и убедитесь в этом сами:
1. Возьмите лист бумаги (или планшет) и нарисуйте круг. Чем больше, тем лучше. Этот круг будет олицетворять вас и вашу жизнь.
2. Подумайте о тех частях вашей жизни, которые дают вам смысл и наполняют вас. Каждая из этих частей имеет определенный объем. Объем будет равен тому, насколько эта часть жизни важна для вас.
3. Нарисуйте внутри своего круга эти части, располагая их на своё усмотрение.
Закончили? Теперь посмотрите, что

Сегодня я хочу поднять важную тему, близкую каждому из нас.
Для начала предлагаю вспомнить предыдущий пост про "Горе Утраты".
(ссылка на первую часть)
Тема очень большая, одним постом не обойтись, поэтому продолжу рассказывать о ней.
В прошлый раз я говорила о том, какие симптомы могут проявляться в первые дни после столкновения с горем. Обычно они не длятся больше месяца.
А сейчас я хочу поделиться с вами информацией о том, что будет происходить после того, как острая стрессовая реакция отойдет на второй план.
Обычно переживание горя утраты длится около двух лет.
Оно сопровождается различными симптомами:
Повторяющиеся воспоминания, сновидения, ассоциации.
Стремление избегать всего, ч

Замечали, как быстро летит время?
Все что происходит за определенный промежуток (развитие или стагнация) зависит лишь от нас! Много еще будет интересного в моей жизни, а я буду стараться быть творцом и осуществлять все задуманное.
Заключительная, lll часть моего рассказа (об этом путешествии, НЕПОСЛЕДНЕМ).
Москва проводила меня солнцем и прохладой, а Калининград 
встретил дождём. Я дома!
Путешествие было жарким, в столице было настоящее пекло 
(кроме последнего дня). 
Спаслась я тем, что много времени проводила в Академии ППТ на Воронцовском.
Ах, да! Очень важная новость!
Сдала экзамен.
Я официально психотерапевт в методе Позитивной психотерапии. В ближайшее время получу подписанны

Финиш казался таким далёким на старте. А на деле, дистанция
вовсе не долгая и пугающая... У вас возникало похожее чувство?
Немного перевела дух, сейчас вдохну и на одном ДЫХАНИИ продолжу.
Часть II (так принято у писателей обозначать продолжение рассказа,
ни на что не претендую).
Спонсор сегодняшнего поста - комбо вчерашних событий:
последний день учёбы и мой День Рождения.
Да, самый последний учебный день. Повторов не будет, на бис не исполнят, записей эфиров не пришлют.
Группа, с которой я шла бок о бок все эти два года, закончила свой путь.
Как бы это грустно не звучало. Только вот каждый человек оставил частичку себя в моей памяти.
Я не верю в расставание, пока не "начались т

Как бы хотелось наполниться счастьем. Только вот далеко не каждый день приносит свет и радость в нашу жизнь. Печальные события - часть человеческого опыта, памяти. 
Сорвать их, как лист с календаря, не так то просто, а порой и невозможно. 
Когда тяжесть и боль не уходят, а лишь нарастают, как с этим справиться?
Возможно именно вам сейчас будет очень важно прочитать этот пост.
Давайте поговорим о таком понятии, как "горе утраты".
Что это может быть?
переезд, 
смена работы, 
разрыв значимых отношений, 
смерть близкого.
Переживание, связанное с «горем утраты», относится к одному из самых тяжелых видов психической боли, что человек может испытать. 
Реакции на произошедшее различаются.