Каждый из нас подобен волнам, а также и воде.

Иногда мы взволнованы и взбудоражены, словно волны.
Иногда мы безмятежны, как тихая вода. В ней отражаются голубое небо, облака и деревья.
Иногда дома, на работе или в школе мы устаем, волнуемся или чувствуем себя несчастными, и нам необходимо превратиться в эту воду.
В нас уже есть спокойствие, мы просто должны знать, как проявить его.
Тит Нат Хан