Уход за кожей лица у подростков

Примерно 80% подростков сталкиваются с появлением акне.
Обычно у девочек высыпания на коже возникают в возрасте 12-15 лет, у мальчиков — в 14-15.
Основные причины:
🔸дисбаланс гормонов
🔸неправильное питание
🔸недостаток сна
🔸напряженная учёба.
Важно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы уменьшить количество высыпаний, предотвратить присоединение инфекции, появление рубцов, пигментации.
✅ Умываться нужно два раза в день, тёплой водой и средством, предназначенным для кожи, склонной к акне.
❌ Не нужно использовать скраб и щеточки, не нужно тереть кожу. Это всё может вызвать раздражение.
❌ Ни в коем случае не нужно давить прыщи! Может произойти инфицирование глубоких слоёв кожи, это приведет к ещё большему воспалению и образованию рубцов.
❌ Чтобы не распространять микробы, не нужно в течение дня прикасаться к лицу руками.
✅ Перед тем, как нанести любое косметическое средство (уход, декоративная или лечебная косметика) – необходимо тщательно вымыть руки с мылом.
❌ Девушкам в период акне не стоит пользоваться плотными тональными средствами. Остатки макияжа перед сном нужно обязательно удалять.
✅ Также очень важно проверять сроки годности косметики, её внешний вид и, если появился посторонний запах или изменился цвет — это средство выбросить.
✅ Средства по уходу за кожей, склонной к угревой сыпи, лучше покупать после консультации с врачом. Дерматолог поможет определить тип кожи, увидит проблему и подберёт подходящий метод лечения.