КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЖАРУ: СОВЕТЫ ДЛЯ КОМФОРТНОГО ЛЕТА

👕Лёгкие ткани: выбирайте одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, лён или дышащий трикотаж.
🌬️Свободные силуэты: отдайте предпочтение свободным и не стесняющим движения нарядам. Они позволяют коже дышать и предотвращают перегрев.
✖️Минимум аксессуаров: выбирайте лёгкие украшения и минимум косметики.
⚪️Светлые цвета: отдавайте предпочтение белому, бежевому, светло-серому и другим светлым оттенкам.
🩴Удобная обувь: в жару лучше носить лёгкую и открытую обувь, например, сандалии или кроссовки с сеткой.
👒Головной убор лёгкая шляпа или кепка поможет избежать перегрева и солнечных ударов.