“Здравствуйте. Я девушка. Страдаю проблемами с агрессией и тревожностью. Меня бесит буквально всё, каждая мелочь. Также замечена проблема, что в отношениях мне нужно постоянное подтверждение любви в мою сторону, иначе чувствую себя ненужной, неинтересной партнёру. Проблемы с агрессией уже давно и усиливаются”.
Анна, 23 года

“В последнее время я всё чаще думаю что разлюбила мужа. Это обычно случается после ссоры или когда он на работе или ничего не хочет делать и меня это раздражает. Мы общались вместе с психологом, на время помогало. Потом пришлось бросить из-за проблем ребенком. Когда я остываю, то понимаю что люблю мужа, но ссоры всё чаще и я стала очень раздражительной, несчастной и злой”.
Дарья, 33 года

“Нам по 39 лет, в браке 16, есть дочка, ей 12. С мужем всегда были хорошие отношения, совместные поездки, прогулки, отпуска – все вместе. И вдруг узнаю, что он мне изменил с какой-то пятидесятилетней коровой, которая нашла его в социальной сети. Я люблю его, разводиться и рушить наш брак не хочу, но и пережить его предательство тоже не могу. Я только курю и пью кофе, похудела на 15 кг. Он хочет расстаться с ней, но она продолжает звонить ему по телефону и достает его в разных мессенджерах. Помогите мне, расскажите, что мне делать?”
Марина, 39 лет

“Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема. Я не могу нормально на равных общаться с незнакомыми людьми. Пример: заходит человек в магазин (я работаю продавцом), и у меня сразу голос становится писклявым и тихим, я как будто сам себя подавляю , пытаюсь контролировать дыхание и громкость голоса, но это не приносит пользы. Голова отключается, я начинаю тупить, оговариваться и немного заикаться. Могу предположить что это из-за того что меня очень сильно подавляла бабушка, которая меня растила (меня били, унижали, не считались со мной как с личностью, подавляла и унижала морально), а возможно я просто такой никудышный человек…
Подскажите пожалуйста, что мне де