«Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ»

Памятка для детей по профилактике
гриппа и ОРВИ
Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ?
Основной путь передачи вируса сезонного гриппа или ОРВИ – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:
* избегать прикосновений к своему рту и носу;
* регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
*избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
*по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
*регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
*вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.
#ДетскийсадРучеёк#Толстовка#Краснопартизанскийрайон#ПрофилактикаОРВИ#Безопасность