Предыдущая публикация
Мы запустили аквааэробику!
Это отличный способ для улучшения фигуры, ведь за одно занятие можно израсходовать от 300 до 600 калорий. Эффект повышенных энергозатрат достигается за счет того, что, выполняя упражнения в воде, человек тратит силы не только на само движение, но и на преодоление естественного сопротивления воды.
Аквааэробика оказывает щадящее действие на суставы и позвоночник, что особенно важно для людей со слабыми мышцами и различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
При покупке любой путевки (в том числе и просто отдых, без лечения) от 5 дней — каждый день один сеанс плавания бесплатно. Например: покупаете путевку на 10 дней, получаете бесплатно 10 посещений. Аквааэробика также бесплатно входит в программу «Стройная фигура». В остальных случаях стоимость 400₽ занятие, длительность 45 минут.
00:31
Следующая публикация
Нет комментариев