Женский оргазм – сложная штука. Лишь немногим удается получить его во время вагинального полового акта, другим же требуется дополнительная стимуляция. Одновременное воздействие на клитор, вызванное движением тела и определенным положением, значительно повышает вероятность достижения клиторального оргазма. Все это говорит о том, что, если цель – максимальное удовольствие, пора приступать к делу. В этой статье ты найдешь лучшие техники стимуляции клитора, независимо от того, предпочитаешь ли ты только игры с рукой, добавляешь игрушки или полагаешься исключительно на секс. ГДЕ НАХОДИТСЯ КЛИТОР? Прежде чем ты приступишь к ласкам клитора, сначала нужно его найти. Клитор находится прямо под точкой, где внутренние половые губы встречаются и образуют небольшой капюшон. Он расположен сверху (или спереди, в зависимости от того, под каким углом ты находишься) влагалища и уретры. Полная анатомия клитора выглядит как перевернутый цветок с большими лепестками, выходящими внутрь тела, которые охватывают вагинальный канал. При возбуждении он может даже выпрямиться. Ученые начинают признавать, что так называемая «точка G» вовсе не прячется во влагалище. Это загадочное место, вероятно, находится там, где клитор встречается с передней стенкой влагалища. Здесь клиторальные луковицы образовывают сердечко, охватывающее канал. Отсюда следует, что вагинальный оргазм, скорее всего, связан с клитором. Ты можешь стимулировать эту небольшую «кнопочку» изнутри влагалища, напрямую извне или тем и другим способ одновременно.

Клитор является одной из самых чувственных эрогенных зон. Все дело в том, что он наполнен нервными окончаниями, около 8 000, что вдвое больше, чем в половом члене. Итак, как же правильно его ласкать, чтобы доставить удовольствие? КАК ЖЕ ЕГО ЛАСКАТЬ? Ах, вот в чем загвоздка. Используй свою руку, пальцы, язык или секс-игрушку, чтобы скользить вверх-вниз или вперед-назад по клитору и его капюшону. Танцы. Клитор обычно любит стимуляцию различными ритмами. Нежные постукивающие движения по «кнопочке» и капюшону могут медленно, но уверено проложить путь к оргазму. Ускоряйся, как только почувствуешь, что время пришло. Вступай в бой. Стимулировать клитор можно и без рук, а также снимать одежду совсем не обязательно. Ласкай промежность сквозь одежду. Начни с легких поглаживаний и постепенно усиливай трение. Можно сесть на подушку, спинку дивана или тереться об тело партнера. Да будет мир! Используй средний и указательный палец, словно ты показываешь знак мира. Мягко сожми между пальцами клитор и осторожно потяни вверх и вниз или проведи пальцами вперед-назад. Орбита планеты. Это самый распространенный вариант для ласк. Медленными круговыми движениями проводи по клитору и капюшону, при этом не забывай касаться половых губ. Дразни! Пока ты рисуешь круги, попробуй немного подразнить – сосредоточившись на области около клитора лишь изредка приближайся к нему напрямую. Поддерживай таким образом сексуальное возбуждение, пока не будет достигнут пик удовольствия. Чувственная сторона. Многие женщины предпочитают стимулировать клитор лишь с одной стороны, в которой получают максимальное удовольствие. Исследуй эту эрогенную зону, чтобы найти «правильную» сторону. Зоны развлечений. Уникальная форма клитора позволяет возбудиться и даже достичь оргазма при массаже других эрогенных зон. Ласкай половые губы, влагалище, внутреннюю поверхность бедра, промежность и анус. Чтобы облегчить доступ ко всем частям тела, включая клитор, ляг на живот и отклонись назад. В этом положении удобнее всего стимулировать эрогенные зоны. Станция проникновения. Внутренние структуры клитора окружают вагинальный канал, поэтому проникновение во влагалище пальцами, секс-игрушкой или членом может принести невероятное блаженство. Чтобы получить двойное удовольствие, используй одновременно как внешние, так и внутренние техники стимуляции. Волны позитива. Ты можешь использовать вибрирующую секс-игрушку для улучшения или отработки любого метода, упомянутого выше. Сначала включи самую низкую настройку и скорость вращения, но постепенно увеличивай интенсивность. Кстати, клиторальные присоски и вибраторы можно использовать и во время проникающего секса для дополнительной стимуляции клитора.

Масло в огонь. Существует множество масел, кремов и гелей для возбуждения, призванных вызвать покалывание или согревание клитора. Используя их, ты сможешь вывести ощущения на новый уровень. Меньше оборотов. У некоторых женщин головка клитора очень чувствительна – до такой степени, что прямое прикосновение становится настолько невыносимым, что сразу же пропадает возбуждение. Если ты обнаружишь, что это твой случай, рекомендуем поиграть с головкой клитора через капюшон, чтобы снизить чувствительность. Партнерские игры Многие позы для проникновения (членом, игрушкой или пальцами) оставляют руки свободными, что позволяет уделить внимание клитору. Нет причин, по которым проникновение и стимуляция клитора должны быть отдельными. Эти двое могут (и должны!) существовать в полной гармонии. Самые удачные позиции для этого – поза обратной наездницы или догги-стайл. Различные техники стимуляции могут привести к разным видам удовольствия, но, как ты будешь стимулировать клитор, зависит только от твоих желаний и предпочтений. Единственное правило – тело должно возбудиться. Клитору понадобится некоторое время, чтобы кровь потекла к нему. Начни гладить промежность, касаясь половых губ, но не прикасаясь к клитору, пока не почувствуешь возбуждение и готовность к такому типу стимуляции. А ЕСЛИ НЕ РАБОТАЕТ? Если ни одна из вышеперечисленных техник не может доставить удовольствие и привести к оргазму, не переживай. Стимуляция клитора – это не универсальный ритуал. Тут понадобятся собственные коррективы во время процесса до тех пор, пока ты не найдешь нужное положение, давление или ритм, которые способны привести к настоящему блаженству. Для этого потребуется: Изменить направление трения, Увеличить или уменьшить давление, Изменить или скомбинировать несколько техник, Ускорить или замедлить ритм, Добавить в процесс игрушки или сменить их на новые, Совместить внешнюю стимуляцию клитора с вагинальным проникновение. ПОЧЕМУ ИМЕННО КЛИТОР Существует три причины, почему парни и девушки должны отдавать предпочтение стимуляции именно этой части женских половых органов. Первое – клиторальные оргазмы очень яркие и сильные. Любая девушка, которая испытывала их, обязательно захочет снова это прочувствовать.

Для мужчин это прекрасный способ доставить девушкам удовольствие за короткий промежуток времени, так как при правильной стимуляции клиторальный оргазм наступает достаточно быстро. Также по статистике можно сказать о том, что этот вид оргазма способны испытывать куда большее количество женщин, чем тех, которые способны испытывать вагинальный оргазм. Второе – это очень удобно для обоих партнёров. Существует масса способов добиться такого вида оргазма, ведь любая клиторальная стимуляция может довести девушку до экстаза. Сюда относится и оральный секс, и ласки руками, и использование интимный игрушек. Самим девушкам гораздо удобнее ласкать свой клитор, чем вводить себя пальцы и пытаться вызывать вагинальный оргазм. Ведь он находится в довольно доступном месте, до которого можно дотянуться без особых усилий. Такие мелочи складываются в картину, которая демонстрирует особый комфорт и простоту в достижении подобного вида удовольствия. Все секреты получения вагинального оргазма раскрываем в следующей статье долее по ссылке. Третья причина является следствием упомянутой выше статистики, по которой 8 женщин из 10 никогда не испытывали вагинального оргазма. Из-за того, что они не достигали такого вида удовольствия, они начинают считать ласки клитора чем-то неприятным, а себя – неполноценными. В результате у них складывается мнение о том, что именно вагинальный оргазм считается «настоящим», и именно его должна испытывать девушка.

Однако это не так. Женщина вольна испытывать то удовольствие, которое ей ближе. А избавиться от комплексов и неуверенности в себе поможет именно ласка клитора. Стоит убедить девушку в том, что это вполне нормально для женского организма и не стоит отказываться от этого сексуального удовлетворения из-за предрассудков. ВАЖНОСТЬ ПРЕЛЮДИЙ Один из секретов того, как правильно ласкать клитор у женщин, это необходимость подготовки к этому процессу. Это связано с тем, что без должного «разогрева» стимуляция этой части тела будет приносить только дискомфорт или даже боль. Потому мужчинам и женщинам следует знать о том, что не нужно стремительно приступать к клиторальным ласкам, а нужно довести девушку до нужного уровня возбуждения. Достичь этого можно различными способами. В большинстве случаев процесс достижения достаточного уровня сексуальной возбуждённости индивидуален, но всё же есть несколько универсальных советов, которые помогут парням возбуждать своих девушек, а самим девушкам – научиться возбуждаться самостоятельно.

Первое, что нужно учитывать – это настроение. Если ситуация, события или душевное состояние девушки не располагает к интимной близости, то лучше не подталкивать её к этому. Но можно попробовать помочь ей решить проблемы и уже после этого создавать нужное настроение. Всё обязательно должно происходить в позитивной или страстной атмосфере. Девушка должна быть рада, счастлива, полна сил. Нужно подбирать тот момент, когда в ней будут наблюдаться все эти качества. Парень может сделать ей какой-то подарок, приготовить ей завтрак или ужин, сводить на свидание. Это существенно поднимет настроение его партнёрши, после чего она будет гораздо больше расположена к близости. Второе, что важно для возбуждения, это личные предпочтения девушки и её фетиши. Наверняка у каждой представительницы прекрасного пола имеются свои эротические фантазии или желания, одни мысли о которых способны её завести. И если парень будет обладать информацией о них, ему будет гораздо легче «разогреть» свою партнёршу. Потому ему обязательно нужно узнать все грязные секреты своей девушки, чтобы в нужный момент он был способен реализовать их и завести свою партнёршу. Чтобы ласки клитора принесли ей только наслаждение, парню нужно постараться возбудить её как можно сильнее. Ведь чем сильнее он её заведёт, тем клитор будет менее чувствительным к возможной боли и дискомфорту.

Третье – это различные вспомогательные «инструменты», которые позволят быстрее достигнуть нужного настроения. Сюда относятся пошлые беседы, просмотр порнографии или других эротических материалов. Также неплохим вариантом будет прогуляться с девушкой по людному месту и приласкать её на глазах у других людей. Многие девушки просто сходят с ума от того, что осознают, сколько взглядов и внимания на них направлено в данный момент. А внимание любят очень многие девушки. Но, конечно, не все. Все, что нужно знать о том, как ласкать женщину вы найдете в нашей следующей статье. ОРАЛЬНЫЙ СЕКС Одним из самых приятных способов ласкать клитор является оральный секс. Конечно, он не доступен для одиноких девушек, однако для тех, кто в отношениях, это незабываемый процесс. Однако он полон тонкостей и секретов, которые известны далеко не всем. Здесь будут рассмотрены лишь самые важные из них для достижения клиторального оргазма девушкой. Перед тем, как начинать им заниматься, стоит убедиться, что оба партнёра находятся в достаточно возбуждённом состоянии. В противном случае нужно завести девушку сильнее с помощью других ласк, и уже после этого переходить к оральным.

Самое первое, о чём должны знать парни (и, чего греха таить, девушки), которые желают сделать своим партнёршам приятно с помощью своего рта – язык должен оставаться самим собой. Не нужно пытаться сделать из него «второй пенис». Он нужен для выполнения плавных, нежных, скользящих движений. И именно таким он и должен быть на практике. Некоторые люди допускают ошибку во время такого секса – они нарочно напрягают и вытягивают свой язык, чтобы им было удобнее проникать во влагалище. Но ведь вся суть куннилингуса не в проникновении, а в поверхностных ласках. Второе, что существенно поможет им в постижении искусства орального секса – это умение прислушиваться к реакции своей партнёрши. Начинать всегда нужно плавно и осторожно, и усиливать ласки с тем, как возбуждается девушка. Если она просит продолжать ласки, значит, нужно делать именно это. Не нужно их усиливать, ведь это не то, что она попросила. В моменты такого наслаждения девушке некогда придумывать намёки, она просто говорит то, чего хочет, простыми и понятными словами, не подразумевая никакого скрытого смысла. Парень должен быть послушным и в некоторой степени даже пассивным, настойчивость ему нужно проявлять только в те моменты, когда девушка просит об этом. О главных секретах, как правильно делать куннилингус, чтобы довести свою девушку до оргазма, вы узнаете из нашей следующей статьи. ИГРЫ С ИГРУШКАМИ Более привычный для одиноких девушек вид клиторальных ласк – это ласки с использованием различных секс-игрушек. Для таких ласк действуют те же правила, что и для всех остальных – нужно находиться в достаточно сильном возбуждении, чтобы стимуляция принесла только удовольствие без неприятных ощущений.

Но многие девушки делают ошибку и приступают к немедленным ласкам клитора без должной подготовки, и это приводит к тому, что их оргазм получается не таким ярким, каким бы мог быть, или он не наступает вовсе. Потому не стоит пренебрегать техниками возбуждения для того, чтобы доставить себе гораздо больше удовольствия. В магазинах эротических товаров можно найти просто колоссальное количество различных клиторальных стимуляторов, которые, как понятно из названия, созданы именно для того, чтобы помогать девушкам достичь подобного удовольствия. Различаются они по принципу действия, конструкции и, конечно же, цене. Какие бывают секс-игрушки для стимуляции клитора:  - вибраторы. Всё просто – они оказывают прямое воздействие на чувствительные ткани с помощью вибрации, которая доставляет удовольствие в моменты возбуждения. Существует огромное количество вариаций, от компактных моделей, сравнимых по размеру с куриным яйцом, до специальных трусиков, в которых встроены вибрирующие поверхности;

 - бесконтактные стимуляторы. Воздействуют на половые органы без непосредственного физического контакта, а с помощью воздушных вибраций. Подобные необычные ощущения нередко вызывают почти моментальные оргазмы, если девушка, конечно, «подготовила» себя к этому;  - комбинированные устройства. Как понятно из названия, такие секс игрушки комбинируют в себе клиторальные и вагинальные стимуляторы, что позволяет девушкам ласкать себя сразу в двух местах. Ощущения, конечно же, просто незабываемые. Многие одинокие женщины отдают предпочтение именно таким секс-игрушкам. Не следует выбирать откровенно дешёвые модели, ведь они способны довольно быстро прийти в негодность из-за частого использования. Лучше всего воспользоваться помощью консультантов или продавцов, чтобы выбрать наиболее подходящую игрушку. А если девушка будет стесняться лично посещать магазин интимных товаров, то всегда можно найти информацию в интернете, а игрушку купить в онлайн-магазине и получить по почте. ЛАСКИ РУКАМИ Конечно же, самый доступный и в достаточной мере приятный способ ласкать клитор – это использовать собственные руки. С помощью них и парень может доставить удовольствие своей партнёрше, и девушка может сделать это для себя без посторонней помощи. Однако даже в таком очевидном процессе существуют свои аспекты, о которых необходимо побеспокоиться.

От соблюдения всех правил будет зависеть то, насколько приятным, быстрым и безопасным будет этот процесс. Да, по некоторым причинам ласки с помощью рук являются довольно опасным способом доставить девушке удовольствие. И ниже будет сказано, почему. Одна из главных проблем, которая идёт бок о бок с ласками интимных мест с помощью рук – это проблема гигиены. Недостаточное к ней внимание может привести к тому, что бактерии с рук попадут внутрь влагалища и смогут вызвать какое-нибудь заражение. Невнимательность к состоянию собственных ногтей может привести к тому, что в процессе ласки могут быть нанесены небольшие травмы, которых будет достаточно для того, чтобы в кровь проникли инородные бактерии. В общем, за состоянием собственных рук до и после их участия в половом акте нужно следить очень внимательно. Другая проблема – люди не знаю, как пользоваться собственными руками для того, чтобы удовлетворить девушку. Тут примерно то же самое, что и с языком – многие парни плавно переходят от клиторальной стимуляции к вагинальной, используя свои пальцы для проникновения внутрь. Не стоит этого делать, ведь прерывание ласк приведёт только к «остыванию» девушки и пропаже возбуждения. Нужно продолжать ласки до самого конца. Делать стоит это массажными, мягкими и нежными движениями. Чем сильнее девушка заводится, тем сильнее следует увеличивать амплитуду этих движений, не забывая при этом про аккуратность.

Чтобы знать, как довести девушку до оргазма с помощью ласки её клитора, нужно изучить не так уж и мало информации. Однако все эти знания просты для усвоения и очень доступны для всех людей. Потому без проблем можно научиться этому искусству и совершенствовать эти навыки во время практики. Любая девушка будет благодарная своему молодому человеку за то, что он внимательно относится к её удовольствию и старается не забывать о том, чтобы не только кончить самому, но и помочь это сделать своей партнёрше. Однако не стоит забывать об осторожности, терпении, самоконтроле и внимательности к партнёрше, чтобы случайно не поранить её в процессе. Эпилог: "Ласки клитора – верный способ довести девушку до оргазма. Но это далеко не единственная эрогенная зона. Есть и другие методики, не подразумевающие проникновение, с помощью которых женщина может достичь пика удовольствия. Например, стимуляция сосков или зоны вокруг ануса. Давно известно, что достаточно как следует возбудить женщину и перейти к ласкам сосков, чтобы она от этого кончила. То же касается и зоны вокруг ануса – необходимо нежно, одновременно ритмично и настойчиво ласкать эту область. Такие движения доставят незабываемое удовольствие и доведут девушку до оргазма" - Виктория Фомина, врач-сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Автор: Александра Болотина Видео по теме публикации см. на - https://youtu.be/x1ezyyIz754