Ухудшение памяти, концентрации внимания характерны не только для преклонного возраста. Проблемы с когнитивными функциями часто возникают и у молодых людей. Ситуация ухудшилась во время пандемии - согласно исследованиям, перенесенный коронавирус негативно сказывается на когнитивных способностях. По словам практикующих врачей, средняя или тяжелая форма заболевания практически всегда сопровождается какими-либо когнитивными нарушениями.
Некоторые считают, что чтение, решение головоломок или постоянное умственное напряжение достаточно для развития мозга. Но эти способы не дают комплексной тренировки:
Чтение – полезно, но не повышает скорость обработки информации. Кроссворды и головоломки – интересны, но не системно тренируют память и внимание. Образование – даёт знания, но не делает мышление гибким и быстрым.
Нейротренажёры – это единственный инструмент, который точечно воздействует на ключевые когнитивные функции: Скорость мышления – решения принимаются быстрее. Память – информация запоминается надёжнее. Концентрация – фокус остаётся на задаче, без лишних отвлечений.
Всего 15 минут в день помогают активировать скрытый потенциал мозга. Это – вложение в себя, которое окупается каждый день.
Сегодня Новорождественская библиотека совместно с домом ветеранов провели тренировку своего мозга ведь доказанный метод самый лучший. И те, кто это понимают первыми, получают реальное преимущество.
Григорьева Зарина