☝️ С 24 февраля по 2 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета в честь Всемирного дня иммунитета, который отмечается 1 марта.

Что может негативно влиять на иммунитет:
🔸 Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, недостаток физической активности);
🔸 Стрессы, депрессия, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
🔸 Плохая экологическая ситуация;
🔸 Неправильное питание.
Берегите свой иммунитет и заботьтесь о здоровье!