_________________
КБЖУ на 100г:
64kkal 1.7/0.6/13.2
Кол-во порций: 1
Когда кушать: Завтрак, Перекус
_________________
🙏 Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , напишите любой смайл или комментарий. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю 🙌🏽💫 Для меня это очень важно 🥰
_________________
🍜Ингредиенты:
✅ Банан 150г
✅ Ягоды 120г
✅ Молоко 100мл (йогурт)
✅ Подсластитель, сахар, мед, сироп по желанию
.
👨🍳Готовим:
Нарезаем банан, выкладываем вместе с ягодами (у меня малина и клубника) в контейнер и отправляем в морозилку на 2-3 часа (можно использовать уже замороженные ягоды из магазина). Далее смешиваем все ингредиенты в блендере, выкладываем в любую ёмкость, украшаем по желанию и кушаем 🤗
_________________
👉 Очень жду ваши комментарии 🥰
Как вам такой рецептик? Будешь готовить?
Приятного аппетита, ПУПСИК 😍
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев