Предыдущая публикация
🤔
⇨Во время тренировки мы расходуем запас энергии, которую после необходимо восстанавливать. И как раз тогда, когда организм восстанавливает свои ресурсы, происходит «похудение», а если быть точнее, то расходуется больше калорий, чем в жизни без тренировок☝🏻
⇨И если человек потребляет меньше калорий, чем сжигает, то вес постепенно начинает уходить!
Если у вас есть запрос «стать стройнее и сильнее», ждём вас на наших занятиях🫶🏻
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1