Предыдущая публикация
МОЙ УЖИН СЕГОДНЯ🤔🤔🤔
Конечно⬇️⬇️⬇️
🥤Энерджи диет - функциональное питание и вечерняя порция коллагена.
✅ Заменяя коктейлем ужин и перекус мы уменьшаем калорийность дня. т.к. в одной порции всего 180 ккал, но при этом, полный набор необходимых микроэлементов организму.
А худеем мы или полнеем только от переизбытка или дефицита калорий
📍Важно урезать калории правильно. Худеть можно на чем угодно. Хоть на шоколаде. Съели его на 1200 ккал в день и худеете.
📌Но какую пользу от этого получит организм, какой строительный материал для себя возьмет? Правильно! Никакой!
✅Поэтому, мы худеем правильно - не создавая дефицитов по витаминам и минералам благодаря Энерджи диет в рационе.
Следующая публикация
Нет комментариев