За последние 5-7 лет в России идет положительная тенденция увеличения продолжительности жизни российских граждан.

Отношение к собственному здоровью заметно меняется. Современные граждане пожилого возраста
стремятся к активному долголетию, занимаясь лечебной физкультурой и спортом.
Лечебная физкультура – метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью, для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения заболеваний.
Лечебная физкультура (ЛФК) включает в себя различные комплексы упражнений, направленные на укрепление и восстановления здоровья, предупреждения осложнений заболеваний.
Группа здоровья при ГБУ РА "КЦСОН в г.Адыгейск" для граждан, достигших пенсионного возраста, становится все более популярной - число участников постоянно растет! И это очень радует: здоровый образ жизни -это долголетие, здоровье и оптимизм!