Во время бега болит бок.

Что это?
Если вы не подготовлены к физической нагрузке, то во время бега может возникнуть боль в боку. Это происходит из-за мобилизации резервов крови для обеспечения эффективного кровотока в мышцах.
👉🏻 Селезенка является одним из органов-депо крови. В результате быстрого притока крови ее капсула растягивается, что вызывает растянутое, тянущее ощущение боли слева.
Также кровеносные запасы хранятся в печени, но она не так сильно растягивается, что объясняет, почему боль в правой части тела возникает гораздо реже.