В составе малины присутствует большое количество полезных нутриентов: С, В, В2, В6, РР, Е, каротин.

Регулярное употребление этой ягоды будет способствовать:
✅ улучшению работы мозга;
✅ снижению уровня сахара в крови;
✅ поддержанию здоровья сердца;
✅ похудению;
✅ облегчению симптомов артрита;
✅ сохранению молодости и красоты.
➡️ Собрали на карточках несколько интересных фактов про малину.
#Роспотребнадзор_Тула
#ЗдоровоеПитаниеРФ