🏊‍♀️ Как сделать посещение бассейна максимально безопасным?

❗Основные правила:
🔺 Выбирайте бассейн, где соблюдаются все санитарно-гигиенические требования. Важно, чтобы вовремя и регулярно проводились обслуживание бассейна, чистка и обеззараживание.
🔺 Прежде чем зайти в купальную зону, и после плавания примите душ.
🔺 При плавании надевайте индивидуальную купальную шапочку.
🔺 Не ходите босиком
🔺 Прежде чем сесть на скамью в раздевалке или купальной зоне, расстелите на ней полотенце, которое тоже должно быть индивидуальным.
🔺 Хлорированная вода сушит кожу, в том числе кожу головы и волосы, поэтому после плавания и душа нанесите прямо на влажную кожу увлажняющие средства. Мытье волос заканчивайте бальзамом или маской для волос.
🔺 Важно высушить ноги, особенно межпальцевые промежутки. Можно обработать противогрибковыми средствами.
#Роспотребнадзор #УправлениеРоспотребнадзорапоТульскойобласти #Роспотребнадзор_Тула #активное_долголетие