ВОДИЧКА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК РЕШИТ КУЧУ ПРОБЛЕМ!!!

Самая первая полезность – теплая водичка с лимоном облегчает процесс пищеварения, предотвращая запоры и диарею. Такой напиток богат кальцием, калием, витамином С и пектином. Также он обладает лечебными и антибактериальными свойствами.
Выпивать стакан воды с лимонным соком следует вот почему:
это отличный источник витамина С, который защищает организм от пробоин в иммунной системе;
содержит пектиновое волокно, которое очень полезно для здоровья толстой кишки;
теплая лимонная водичка по утрам помогает избиваться от токсинов;
помогает пищеварению и стимулирует выработку желчи;
помогает предотвратить рост и размножение патогенных бактерий, вызывающих инфекции и заболевания;
помогает уменьшить боль и воспаление в суставах, растворяя мочевую кислоту;
питает мозг и нервные клетки благодаря большому содержанию калия;
укрепляет печень, помогает балансировать уровень кальция и кислорода в печени, помогает при изжоге;
предотвращает образование морщин и угрей;
помогает поддерживать здоровье глаз;
повышает производство пищеварительных соков;
уравновешивает солевой баланс (особенно после тяжелой спортивной тренировки).
Итак, сделав употребление водички с лимоном привычной ежедневной процедурой, вы получите множество преимуществ для своего здоровья.