Старый добрый физраствор прекрасно помогает при насморке. Рассмотрим его, как альтернативу дорогостоящим промываниям типа Долфина и Аквамариса.
⠀
▫️Лучше брать пластиковые ампулы, потому что удобно промывать нос прямо из них.
Перед использованием протрите ампулу снаружи антисептиком.
❗Если берёте большой флакон на 200 мл, учитывайте, что раствор быстро потеряет стерильность. Плюс для каждого применения правильно использовать новый шприц.
⠀
Процедура промывания простая: наклоняем голову на бок над раковиной и заливаем раствор в верхнюю ноздрю. Вытекать он будет из нижней. После этого можно высморкаться и повторить процедуру для другой ноздри.
⠀
❌Не нужно сильно давить на ампулу, чтобы "добавить напора". Процесс не должен приносить сильного дискомфорта и боли.
❌Не проводить процедуру при сильной заложенности. Для её устранения нужны более крепкие гипертоничные растворы или препараты из другой группы.
⠀
▫️Помимо механического промывания, физ. раствор увлажняет слизистую. Это особенно актуально, если Вы используете сосудосуживающие капли/спреи. Здоровая слизистая лучше защищает организм от патогенов, поэтому промывание можно делать для профилактики.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев