ПП ШАУРМА.

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
Это универсальный рецепт! Подойдёт и для обеда, и для ужина, и для сытного завтрака. Даже на стол гостям можно подать 😉
🔻 Ингредиенты:
- Лаваш
- Свежий огурец
- Пекинская капуста
- Помидор
- Куриное филе
- Сметана или греческий йогурт
- Томатная паста
- Чеснок
Отличие моей шаурмы от обычной в том, что я использую больше овощей и меньше мяса) Калорийность уменьшается, а вкус остаётся потрясающим! 🔥
🔻 Способ приготовления:
1. Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем со специями на разогретой сковороде. Используем минимальное количество масла ☝️
2. Центр лаваша смазываем томатной пастой. Овощи режем крупной соломкой и выкладываем на лепешку. Можно добавить ещё морковь по-корейски.
3. Выкладываем мясо, сверху обильно поливаем сметаной с чесноком.
4. Сворачиваем всем известным способом и обжариваем на сухой сковороде гриль с двух сторон.
Приятного аппетита 😋