ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
π’Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ!
βΠ‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» Β«Π Π°ΠΊΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ!Β» ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π».
Π£ΡΠ»ΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ Β«ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠ‘ΠΠ!Β» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Β«ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ΅Π»Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ! ΠΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°!Β», Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ βΠ£Π³ΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡ, Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΡΡ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° "Π Π°ΠΊΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ" ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π±Π΅Π· ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ΅, Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ:
βΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅.
β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π°Π·, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ;
β ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠΊΠ½Π°, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ (Π²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ).
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ:
βΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°;
βΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π°Π·, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ;
βΠ²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡ);
βΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»;
βΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ;
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅:
βΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ);
βΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ (ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ) ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΆΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ
Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π», ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ).
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅:
βΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΆΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ
Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ).
ΠΠΠΠΠΠ’Π! ΠΠ ΠΠΠΠ₯ΠΠΠ―Π’ ΠΠΠ― Π£ΠΠ Π«Π’ΠΠ―:
β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ (Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ, Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ);
βΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²: ΠΎΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉβ 30-50 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π°!π’π’
#ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ₯ΠΎΠΌΡΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ‘Π΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΠΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ #Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²