В отделении дневного пребывания Селивановского комплексного центра прошла очередная встреча в спортивном клубе «Долголетие» - для жителей деревень Надеждино и Новлянка.
«Мы – за активное долголетие!» - так сказали участники встречи. Руководитель клуба - специалист по реабилитационной работе в социальной сфере - провел общеукрепляющую зарядку, которая сменилась танцевальной
аэробикой.
Благодаря ежедневной зарядке у пожилых людей нормализуется давление,
улучшается кровообращение, поддерживается здоровый тонус мышц. Кроме того
зарядка повышает настроение и увеличивает трудоспособность, а также позитивно
влияет на продолжительность жизни.
#АктивноеДолголетие
#СтаршееПоколение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев