Интересно про ТВОРОГ.

Творог действует на нервную систему.
Улучшает энергетику организма
Дает бодрость
Увеличивает бодрость нервной системы.
Творог рекомендуется употреблять лицам, у которых слабая нервная система, вялость, низкий тонус .
Если же вы и так энергичны, употребляйте творог в небольшом количестве, чтобы поддерживать нервную систему во время стрессов, которых в современном мире великое множество.
Творогом можно питаться в любое время суток.
Не стоит слишком увлекаться творогом зимой, поскольку он обладает охлаждающим действием и может вызывать склонность к простудам, а также к воспалительным процессам в суставах и позвоночнике.
Если же вам нравится творог, но вы часто простуживаетесь и мерзнете, можно есть творог, смешивая его с топленным сливочным маслом (гхи).
Будьте здоровы!