При лечении алкоголизма это необходимо учитывать. Поэтому, помимо устойчивой мотивации, в трудные минуты человеку может помочь самовнушение. Например, он должен повторять самому себе следующие истины:
✅Трезвая жизнь пугает, поскольку она непривычна. Испытывать страх перед любыми изменениями — это нормально.
✅Менять устоявшиеся привычки всегда тяжело, но теперь сделать это крайне необходимо.
✅Я сильный человек, который держит свое слово.
При достижении внутренней убежденности человеку гораздо легче добиваться поставленной цели на практике. Самовнушение становится надежным барьером, который не позволяет вновь сорваться к употреблению выпивки.
Наша клиника предлагает весь комплекс наркологической помощи, для любой формы зависимости❗ Звоните круглосуточно ☎+74953671920
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев