Подкрепляющая ощущение полного здоровья цветущая внешность позволяет строить планы, ставить новые цели. И всё же время берет свое.
Проносится день за днем – мы начинаем замечать неприятные изменения в лице: нависает веко, взгляд утяжеляется темными кругами под глазами, на щеках появляются сосудистые звездочки. Женщины чутче реагируют на тревожные «звоночки», прибегая к косметическим процедурам, пользуясь услугами пластических хирургов.
Кто-то продолжает жить, стараясь не замечать возрастных изменений. Но непосредственный одноклассник, с которым вы десяток лет не виделись, воскликнет: «Ба! Да у тебя виски седые! И морщин, как у Кащея!».
Да уж, старение неизбежно. И важно понимать: если меняется внешность, начинают разлаживаться и невидимые глазу процессы в организме
Уделите внимание сосудам!
Достигнув возраста 40 лет, держите в поле внимания свое сердце. К этому возрасту может «накопиться» избыточный вес, так как обменные процессы замедляются, физическая активность недостаточна, а привычки питания остаются прежними.
Из-за лишнего веса может повышаться уровень сахара и «плохого» холестерина в крови. Часто после сорока начинает регистрироваться повышенное артериальное давление.
А если до этого возраста вы так и не расстались с сигаретой, то риск развития инфаркта или инсульта в ближайшие пять лет очень велик.
Так что, пока вы молоды, можно даже продлить свою жизнь, не прибегая к препаратам. Но нужно сделать следующие усилия:
• Увеличить свою физическую активность. •
Изменить пищевые привычки.
• Отказаться от курения табака. •
Знать свой уровень гликемии и холестерина.
Регулярно посещайте соляную комнату.
Соляная комната - это оздоровительно-профилактический комплекс, основанный на уникальном методе лечения в искусственно созданном микроклимате соляных пещер и шахт.
Эффективный метод оздоровления , реабилитации, и релаксации! Показания:
людям, часто болеющим (лечение и профилактика всех аллергий, ЛОР заболеваний, патологий кожи, снижение последствий приема антибиотиков ).
️ детям ( профилактика и предупреждение вирусных, легочных заболеваний.
️ заболевания сердечно-сосудистой системы - ишемическая болезнь сердца, стенокардия, пред- и после инфарктные состояния, артериальная гипертензия, гипотония;
️ при атопических дерматитах, нейродермитах, а также в комплексном лечении псориаза;
️ аллергический ринит в фазе ремиссии;
️ поллинозы (сезонный аллергический ринит); ️ при экземе, гнойничковых поражениях кожи рук, угрях; ️
оказывает оздоровительный косметический эффект на кожные покровы, особенно при склонности к воспалительной патологии; ️
курящим людям (помогает избавиться и реабилитироваться от табачной зависимости). ️ работающим людям (поможет справиться с усталостью, депрессией, неврозами, синдромом «Менеджера» , снимет стресс, укрепит иммунитет, очистит легкие).
Приходите к нам за ЗДОРОВЬЕМ!
С ЗАБОТОЙ О ВАС - СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА "АССОЛЬ" г.Саяногорск
т 8 983 054 84 74
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев