Черлидинг (англ.

cheerleading, от cheer - "одобрение, поддержка, утешение", "одобрительное восклицание" и leading - "лидерство, управление") - вид спорта, представляющий собой гармоничное сочетание зрелищных видов спорта (акробатики, гимнастики) и элементов танцевального шоу.
Можно с уверенностью говорить о большой пользе таких занятий для здоровья ребенка. Во-первых, черлидинг способствует довольно быстрому похудению и формированию гармоничной фигуры (причем, в отличие от фитнеса, не приводит к появлению гипертрофированных мышц). Во-вторых - является отличной профилактикой заболеваний сердечно - сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата (к примеру, занимаясь данным видом спорта можно избавиться от сколиоза на начальной стадии), способствует улучшению памяти. В-третьих, дисциплинирует, расширяет круг общения.
Поэтому в команде по черлидингу «STEP UP» в нашем центре занимаются детки без специальной подготовки в возрастных группах с 3 до 16 лет.
Как и в любом виде спорта, тренировка в черлидинге начинается с разминки, которая включает общефизическую подготовку, упражнения на развитие и укрепление мышц всего тела, а также упражнения, развивающие гибкость. И лишь после этого уделяется время отработке специфических движений и составлению программы будущих выступлений.
Секцией по черлидингу - средняя и старшая группы - руководит:
ЗУЙКОВА КСЕНИЯ АЛЕКСАНДРОВНА
Член сборной России по современным танцевальным направлениям
Вице чемпионка Европы по джазу
Чемпионка России по Черлидингу и джазу
Чемпионка Европы 2016 по Черлидингу
Секцией по черлидингу – Детская (младшая) группа - руководит:
СЕДОВА АНАСТАСИЯ ОЛЕГОВНА
Чемпионка Европы 2013 года по чир-джазу
Чемпионка России 2016 года по черлидингу