«Группа здоровья»

Утро начинается не с кофе! ☀️ А с чего?
Знаете, что самое сложное в любом деле? Сделать первый шаг. Решить, что сегодня – тот самый день. День, когда ты выбираешь не диван, а себя. Выбираешь бодрость вместо усталости, радость вместо плохого настроения, а силу духа – вместо «ах, уже годы не те».
И знаете, где этот первый шаг сделать проще всего? В компании тех, кто уже идет с тобой рядом! 💖
Приглашаем вас в нашу дружную и невероятно энергичную «Группу здоровья» в Самарском Дворце ветеранов!
Это не просто зарядка. Это: ✅ Заряд бодрости на весь день! Начинаем утро правильно – с легкой гимнастики, которая заряжает энергией, а не отнимает силы. ✅ Встречи с друзьями. Здесь вас ждет теплая, поддерживающая атмосфера и душевные разговоры. Здесь понимают с полуслова и всегда подбодрят. ✅ Забота о себе. Мягкие и грамотные упражнения для поддержания тонуса, гибкости и отличного самочувствия. ✅ Повод выйти из дома и получить море позитивных эмоций!
Мы видим, как после занятий у людей светятся глаза, расправляются плечи и появляется та самая искорка вдохновения на весь день! И мы хотим, чтобы эта искорка была и у вас.
Неважно, сколько лет вашему паспорту. Важно – сколько лет вашей душе! Давайте вместе поддерживать ее в тонусе.
Ждем вас по понедельникам и четвергам с 8:30. Место: Самарский Дворец ветеранов.
📞 Все справки по телефону: 261-72-42
Сделайте этот первый шаг. Ваше тело и душа скажут вам «спасибо»!
#ГруппаЗдоровостиСамара #ДворецВетерановСамара #АктивноеДолголетие