Советы и рекомендации о чечевице.

Чечевица, как и любое бобовое растение, вызывает метеоризм. Как его избежать? Добавьте в кастрюлю 1-2 штучки гвоздики. Эти маленькие шарики не только избавят вас от неприятных ощущений, но и подарят незабываемый аромат блюду.
Чечевица – полезный и вкусный продукт. Если этот представитель бобовых еще не успел побывать на вашем столе, то вы упустили огромное количество витаминов и микроэлементов. Ведь именно это растение – кладезь питательных веществ. Главное знать, как вкусно приготовить чечевицу с овощами. Если вы мечтаете похудеть, обязательно включите ее в свой рацион. А остальные ингредиенты вы сможете добавить по своему усмотрению.