❗Завтра зарядку проведёт главный инструктор клиники – Геннадий Китов. Он подготовил интересный комплекс для укрепления всего тела.
💪 Обязательно присоединяйтесь, выполняйте и делитесь впечатлениями. Такая активность позволяет оставаться в тонусе до конца дня, заряжает энергией, бодростью и хорошим настроением.
🔹 Можно заниматься в любом месте, где вам удобно.
🔹 Все упражнения – только со своим весом.
🔹 Продолжительность – не более 25 минут.
❗Ссылка на трансляцию: https://youtube.com/live/NXATRDm0SXA?feature=share
https://www.youtube.com/watch?v=7V8v2EB_gKI ❤ 3 часть интервью доктора Шишонина для канала «Долго и счастливо» доступна к просмотру.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев