2.     Погоня за ложным идеалом. "О времена, о нравы!" - сказал когда-то Цицерон. Минули десятки столетий, а актуальности его высказывание не утратило по сей день. Мы всегда ссылаемся на время, что угодно оправдываем тем, что время сейчас такое. Так было и так будет. А и правда, в наше время, в век скоростей и свободы мгновенного доступа к информации всё меняется очень быстро. И появилась тенденция равняться под выдуманные идеалы. Одни ведут блоги, открывают сайты, где пропагандируют выдуманный образ жизни. Снимают ролики. Все чему-то учат. Каждый стал психологом или успешным предпринимателем. Во всех соцсетях только и видишь призывы куда-то подписаться. Люди живут напоказ, снимают свою личную жизнь, делают всё на показ, только бы привлечь больше подписчиков и заработать такие желанные "лайки". Блогеры, ради того чтоб заработать, размещают бесчисленные фото и видео своей успешной жизни. Как они живут, как всё успевают, как у них всё прекрасно. Обучают, как достичь такого же успеха. Учат, как жить, как есть, как пить, когда и чем заниматься, как, что правильно делать, как вести себя. А другие смотрят и завидуют. Одни начинают изводить себя глупыми диетами, другие считают себя неудачниками, ведь у них не получается столько успевать и так выглядеть, третьи не могут иметь такие баснословные прибыли. А кто-то считает себя никудышной женой (мужем). Уже иначе смотрят на взаимоотношения. Каждый начинает убеждать, что любить надо только себя, делать всё только ради себя, то, что хорошо для тебя, невзирая на чужие чувства и мнение. Не видят греха ни во лжи, ни в подлости, легко оправдывают измены и предательства, убеждая, что в этом нет ничего страшного. Ведь всё естественно и всё ради себя любимого. Но никто не задумывается, что этот "успешный психолог" сам неудачник и одинок. Не сумел сохранить собственную семью. Что тот, кто учит, как вести себя с детьми, как их правильно воспитать, зачастую сами никогда не имели детей и вообще не занимались воспитанием. Что успешные многодетные мамы, которые всегда красиво одеты, с макияжем и в окружении счастливых, нарядно одетых деток, дома такие же точно уставшие и вымученные. Что не у всех, не всегда и не всё в жизни так радужно и прекрасно, как показано на фото или видео. Это лишь привлекательная картинка, чтобы привлечь внимание, чтобы заинтересовать, заинтриговать и вызвать желание подписаться, чтобы научиться, как стать точно такой же успешной и красивой. А блогер на этих своих "учениях" просто станет зарабатывать деньги. Им далеко плевать, что у вас может сформироваться комплекс неполноценности, что у вас будут происходить конфликты в семье. Что может вы вообще разрушите свой брак, потеряете свою настоящую и единственную любовь решившись на измену, послушав "полезные советы" успешного человека... Милые, дорогие - ну не возможно слепо верить всему, что вам пытаются внушить, что показывают в соцсетях. Поверьте - с вами всё в порядке. У каждого бывают минуты слабости. У всех бывают не только взлёты, но и падения. Если вам показывают фото чека, якобы заработанной огромной суммы, то это не обязательно так и есть, а если чек действительный, то не означает, что такие суммы человек получает постоянно. Все мы разные. Но трудности есть у каждого. Нет успешных мам, которая не устает, занимаясь детьми. У всех бывают бессонные ночи, у всех периодически дети болеют. И белье грязное, и грязная посуда, и ссоры, и невозможность приготовить обед из-за больного или слишком капризного ребенка и много чего еще такого же неприятного - все это бывает у каждого. Если вы не спали всю ночь, если с ног валитесь от усталости, не думаю, что первое, что вас будет волновать рано утром, то это какой наряд вам одеть и как поскорее сделать макияж, чтобы выглядеть красиво и эффектно. Так что не надо заниматься самоуничижением, не надо гнаться за вымышленными идеалами. Не надо проводить над собой эксперименты, доводя свой образ, вес и внешность до вымышленного идеала. Вы сами для себя идеал. Займитесь своей жизнью. Делайте то, что важно и полезно для вас и ваших близких, что необходимо для вашей семьи. А это здоровые дети. У детей любящие и здоровые родители. В семье мир и покой, взаимопонимание и взаимопомощь. Это ваши добрые и нежные отношения. Ваши чувства, ваша любовь.

3.    Проявление нелюбви к себе. Как часто мы чувствуем какую-то внутреннюю неудовлетворенность, досаду, раздражение. Можем чувствовать себя одинокими даже рядом с близким человеком, который не обращает на нас особого внимания. Вроде и вместе, но каждый живет своей обособленной жизнью. Мы прекрасно знаем и понимаем, что прежде всего надо полюбить себя самой, если хочешь, чтоб тебя любили другие. И мы даже пытаемся это сделать. Выполняем какие-то, продиктованные кем-то, правила, улыбаемся себе в зеркале, говорим приятные слова, но результатов как не было, так и нет. А ведь не любить себя можно по-разному, и эта нелюбовь проявляется в тысячах мелочей. Это когда так давно хочется купить себе новые туфли и другую обновку, но для себя очень жалко денег, ведь сейчас столько других проблем, наиболее важных. Поэтому все деньги уходят на нужды любимых домочадцев, а вы по-прежнему ходите в старых джинсах и давно вышедших из моды свитерах и футболках. Это когда так хочется наесться клубники или купить себе любимое пирожное, но покупаешь другие фрукты и торт, которые любят другие члены семьи. Когда постоянно спотыкаешься о приподнятый угол линолеума, который от этого задирается еще выше, а ты еле удерживаешься от падения. Или всё время натыкаешься на угол стола или тумбочки, а у тебя на теле от этого постоянные синяки или ссадины. Когда завидуешь другим, какой у них красивый маникюр, но сама не ходишь в салон, а пытаешься делать его себе самостоятельно. Ходишь к одному и тому же парикмахеру, который делает ужасные стрижки, но продолжаешь ходить, так как он работает рядом с домом. Постоянно принимаешь решение, что вот со следующей недели ты обязательно будешь заниматься каким-то спортом, но нужная неделя так и не наступает. Или постоянно откладываешь визит к врачу, пытаясь лечить недуги самостоятельно. Давно узнала необходимые тебе рецепты лечения народными средствами и твердо решила сделать это, но всё как-то нет времени заняться этим. Можно раздражаться от надоевшей обстановки и обещать себе сделать наконец ремонт и переставить мебель, а в конце года сокрушаться, что так ничего и не сделано. Купить себе простенькую тёмную курточку, а потом завидовать подруге, какая стильная и красивая у неё куртка. Можно ежедневно ходить на работу, которая ненавистна тебе и постоянно мечтать уйти работать в другое место, но так и не попытаться даже поискать другую работу. Можно мокнуть под дождём и мёрзнуть от холода лишь потому, что опять забыла одеть шарф или не взяла зонтик, боясь опять потерять его. Идти с работы, нагруженная как верблюд, тяжелыми сумками, но не поручить часть покупок домочадцам лишь потому, что у них времени или они не умеют выбирать продукты. Или постоянно обещать встретиться с подругами, чтобы отдохнуть и провести с ними вечер, но так и откладывать эту встречу, так как дома есть какие-то более важные дела. Решить сделать генеральную уборку, но вместо этого упасть без движения на диван, потому что тебя всё уже так достало и тебе абсолютно ничего не хочется. Любое предложение, идею или желание тут же отвергать умозаключением, что мне уже поздно или сейчас не время. А потом сожалеть. Можно долго копить деньги на какую-то мечту, а потом потратить эти деньги на нужды или желание кого-то другого, или попросту занять человеку, о котором точно знаешь, что он не вернёт. Или весь день думать, что на ужин наконец-то приготовишь себе свое любимое блюдо, а вечером обойтись бутербродом и кофе. Мечтать научиться делать что-то, что очень нравится, своими руками, например вязать, но так и не взять спицы в руки, а лишь с завистью и восхищением рассматривать картинки с чужими работами. Много еще как можно не любить себя, список можно продолжать бесконечно, например, можно жить с нелюбимым человеком или с тем, кто относится к тебе так же пренебрежительно, как и ты сама. А что же делать? Просто начни действовать. Не надо пытаться исправить всё сразу, сделать всё. Начни двигаться маленькими шажочками. Медленно двигайся в нужном тебе направлении. Не следует торопиться и пытаться предугадать, что будет завтра, как изменится твоя жизнь. Не пытайся заглянуть в будущее. Для начала наведи в доме порядок. Просто успокойся, всё прибери. Вытри пыль, помой окно. Убери лишние вещи. Пойди приготовь обед. Делай такие небольшие шаги. Не всё сразу. Постепенно, без спешки. Потом разбери вещи, избавься от всего лишнего и ненужного. Встреться с тем, с кем давно хотела встречи. Посети доктора и начни выполнять его указания. Вот так постепенно, шаг за шагом и начнется продвижение вперед. Постепенно эти шаги будут становиться всё шире и решительнее. Мысли будут четче и яснее, и сама ты заметно преобразишься, появится вкус к жизни. Любовь к себе сможет изменить тебя, изменится и отношение окружающих тебя людей.

4.     СПАСИБО! БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЁ! "Природа не терпит пустоты", "Если где-то прибудет, то где-то обязательно убавится" и много других мудрых изречений и пословиц говорят нам о том, что всё в мире взаимосвязано, всё происходит по определенным законам, а не случайно - хотим мы это признавать или нет. Это как круговорот воды в природе: если она испаряется из источника или её просто кто-то черпает из него, то запас воды вновь пополняется из различных источников. И совершенно не важно принесут ли ту воду ливни, или талые воды, или она придет из рек и ручьев, а может из подземных источников. Но равновесие восстанавливается. Эти же принципы можно проследить в любой сфере нашей жизни. Они действуют и, казалось, бы в такой обыденной вещи, как благодарность. Мы знаем, что должны быть благодарны. Если взять благодарность на обычном, бытовом уровне, то, например, человек производит что-либо и продаёт или оказывает услуги за деньги. Получая плату за свой товар или услугу, он получает своё вознаграждение, свою "благодарность", где он сам определяет величину этой благодарности, то есть сумму или взаимную услугу. Всё. Расчет произошел, никто никому не должен. А если человек занимается благотворительностью, если бескорыстно помог кому-то или, получив помощь, не счел нужным поблагодарить? Нравится нам это или нет, но баланс равновесия будет соблюден, энергия благодарности всё равно будет восстановлена. Тот, кто делает добро бескорыстно, будет вознагражден. Это может проявиться тысячами способами. Например просто найдет на улице деньги, или получит хорошее предложение о работе, где более высокая зарплата, выиграет в лотерею, встретит огромную любовь и будет счастлив, исцелится от мучившего недуга сам или кто-то из близких и дорогих ему людей. И много разных других положительных моментов. А вот неблагодарный человек тоже получит своё "вознаграждение". Он может потерять деньги, его могут ограбить, огромная сумма может уйти у него вдруг на лечение внезапных болезней, может случиться пожар - может всё что угодно. Но энергия благодарности будет восстановлена. И пенять не на кого. Винить нужно не кого-то и не Бога. Это просто Закон Справедливости. Благодарность может быть не только материальной. Она может проявляться как на духовном, так и на физическом уровне, это и знания, умение, здоровье, любовь, взаимопонимание, важное событие - что угодно. Поэтому никогда не нужно забывать, как важно быть благодарным. Благодарным в отношениях между людьми. Благодарным Богу. А причин для благодарности у каждого из нас уже есть бесчисленное множество: За саму жизнь, за окружающий мир, за его необыкновенную красоту, за то, что живы мы и наши близкие, что видим, слышим, ходим, работаем, дышим. За то что можем мыслить, обретаем знания и опыт - не возможно перечислить всего, что даровано нам самой природой, Самим Богом. А если у вас возникают сомнения, за что вам нужно быть благодарными, то вспомните хотя бы несколько таких фактов: 75% населения людей во всём мире не имеют крышу над головой, им негде даже спать. Им нечего одеть на себя и им нечего есть. Они вынуждены просто выживать, как сумеют. Ты не входишь в их число? В твоём кошельке всегда есть какая-то сумма денег, а, возможно, открыт счет в банке, пусть даже с небольшой суммой. И дома у тебя стоит копилка, куда ты откладываешь какую-то мелочь, которая особо для тебя ничего не значит и ты можешь просто отложить её. Как бы ты ни жаловался на судьбу, но ты уже входишь в 8% людей земли, которые считаются состоятельными. Тебе не выпало на долю испытать ужас войны, страха гибели, ты не страдал от пыток, жестокости, голода, от одиночества в заключении, то в отличие от 700 миллионов других людей - ты просто счастливчик. Ты можешь свободно исповедовать то, во что ты веришь, будь то религия или политические взгляды. Ты можешь открыто говорить об этом и свободно действовать, согласно своим убеждениям. Ты не боишься, что за твои взгляды и слова тебя арестуют, убьют или будут жестоко пытать и мучить. Значит, ты гораздо счастливее 3 миллиардов человек в этом мире, у кого нет такой возможности. Ты можешь спокойно развиваться, учиться, приобретать необходимые навыки. Можешь сам выбирать чем тебе заниматься, где и кем работать. Ты можешь сам решать кого тебе любить, с кем создавать семью, как жить - ты необыкновенно счастливый человек. Ты проснулся утром, ты бодр и здоров, а это значит, что Бог подарил тебе еще один чудесный день, а значит еще один шанс что-то сделать, чего-то добиться, что-то исправить. Тебе повезло гораздо больше тех, кто не смог проснуться и уже не имеет такого шанса. У тебя есть близкие люди, возможно живы родители. Ты не одинок в этом мире. У тебя есть возможность общения. Ты можешь что-то планировать и действовать, можешь добиваться свой мечты, можешь заниматься тем, что тебе нравится и получать от этого удовольствие - разве это не счастье? Ты можешь наслаждаться жизнью, творить, слушать прекрасную музыку, петь, смеяться, наслаждаться природой и искусством. Можешь смело ходить с высоко поднятой головой. Можешь не прятать свою улыбку и смело смотреть жизни в глаза. Ты уже по-настоящему счастлив и богат. У тебя уже масса причин быть благодарным и счастливым. И не стоит ныть, жаловаться, искать во всем негатив, не стоит зацикливаться на временных трудностях и проблемах, нельзя отчаиваться и унывать. Нужно быть благодарным.

5.     ВАЖНЕЙ ВСЕГО. Господи, как же она устала от всего! Каждый день, как бесконечная дистанция по какому-то замкнутому кругу, и не вырваться из него даже на короткое время... Елена вроде вполне состоявшаяся женщина, у неё своя семья: муж и двое детей. Хорошая работа. Свой дом с небольшим участком. Всё вполне хорошо. Но она, как загнанная лошадь, как робот живет, ежедневно выполняя одни и те же действия - утомительные, в постоянной спешке, в постоянных заботах, голова от которых идет кругом. Это очень утомляет её. Она чувствует себя истощенной не только физически, но и морально. Утром она встает чуть свет и торопится приготовить всем завтрак, пока семья завтракает, она в спешке собирается на работу, на ходу проверяя, не забыла ли дочь собрать портфель, всё ли взяла в школу. После одевает сынишку в садик и следит, как оделась дочь. Помогает мужу "найти" чистую рубашку и носки, которые приготовлены ею еще с вечера. Отправляет дочь в школу, а мужа на работу. Сама, схватив сына, несется в садик. Оттуда галопом на автобусную остановку, успевая заскочить в нужный автобус в последний момент. Потом на работе миллион заданий и поручений, куча бумаг, в которых надо разобраться и не ошибиться, куча людей, которых надо выслушать, вникнуть, разобраться, помочь. А то и выслушать претензии и жалобы на весь белый свет и на всех на свете. После работы успеть в садик, а по пути умудриться заскочить в несколько магазинов и купить всё необходимое для дома и семьи. Забрать сына и вернувшись домой готовить всем ужин, на ходу между делом проверяя уроки дочери, помогая разобраться в задачках, отвечая на бесконечные вопросы сына, и помогая ему в его "проблемах". Потом всех накормить, убрать, успеть что-то постирать, что-то погладить. Перед сном выкупать детей и уложить спать... И еще куча каких-то мелких неотложных дел. И так изо дня в день. Она сама замечает, что стала какой-то раздраженной и мрачной. Сказывается усталость. Дети требуют внимания, но у неё нет на это времени. Она без конца срывается на них, кричит, ругает по каждому поводу. Кричит на дочь, постоянно отправляя её от себя, говоря: - иди, сделай сама, отстань, займись чем-нибудь, не мешай, потом, в следующий раз, ты что не видишь, я занята... Сын без конца ходит за ней хвостом, то тянет за руку, то дёргает за подол, что-то спрашивает по сто раз одно и то же, то капризничает, то чего-то требует, то просит. Ему тоже достаётся от мамы. Она кричит, злится. А малыш лишь начинает реветь, размазывая по лицу слезы. Лена чувствует себя виноватой, но ничего не может с собой поделать. Муж приходит гораздо позже её. Устаёт тоже. После ужина идет отдыхать или смотреть телевизор. Лена злится, упрекает его. Он что-то пытается помочь, потом они ругаются. Муж обижается на нее и не разговаривает с нею. Он может молчать очень долго. А она опять винит себя. Это она такая неудачница, она грубая и невнимательная. Всем плохо с нею. Никудышная с неё жена и мать. Вспоминает своё детство. Приятных воспоминаний мало. В основном помнит крики и ругань. Вечно родители были недовольны ею, а ей всегда так хотелось, чтобы её похвалили, чтобы приласкали, сказали, что любят её и она им очень нужна... Но не довелось ей испытать такого простого и огромного детского счастья. Родители постоянно скандалили между собою, даже дрались. Отец часто и много пил. Доставалось в этих скандалах и дочери. Вечно она была в чем-то виновата, только не могла понять в чем. Вечно приходилось подстраиваться под всех, заискивать, угождать, в надежде, что заметят, какая она хорошая и наконец похвалят. Сегодня она вновь сорвалась. Накричала на дочь и отвесила ей подзатыльник, за то что та опять не может решить простую задачку, хотя они вместе решили таких уже больше 10. И правила опять никак не может выучить. Назвала её "тупицей" и прогнала в комнату учить правила. Дочь в слезах убежала, Лена слышала её всхлипывания, но не пожалела, а лишь еще больше разозлилась. А тут сын опять в сотый раз задаёт один и тот же вопрос и просит чего-то. А у неё еще куча дел и она смертельно устала, она сама еле держится на ногах и ей так хочется просто тишины и покоя. У неё нервный срыв, она орет на сына, оттолкнув его от себя, кричит чтобы он отстал от неё и шёл играть своими игрушками. А сама уходит в кухню, где варится ужин, и начинает безудержно рыдать. Тяжело ей. Плохо. Она устала. У неё нет больше сил... Вдруг слышит звон разбившегося стекла и громкий рёв сына. Лена бежит в комнату и видит, что сын стоит, перепуганный, перед разбившейся вазой. Ваза дорогая. Но Лена видит застывший ужас в глазах ребёнка, слышит его всхлипывания. Она кинулась к нему, а он испуганно отпрянул от неё и прикрылся ручонками, испуганно закричал. Сердце Лены будто кто-то полоснул острым ножом. Она схватила ребенка на руки, быстро осмотрела, не поранился ли, и крепко прижала к себе, обнимая. Она стала успокаивать его, говоря, что ничего страшного не произошло. Что это всего лишь ваза. Главное, что он сам не поранился. В комнату испуганно заглядывала заплаканная и перепуганная дочь. Лена подозвала её и тоже прижала к себе, поцеловав. Она сидела на полу, обняв детей и покачивалась, словно баюкала их обоих. Она говорила им как сильно она любит их обоих, как беспокоится о них, говорила, что дороже и важнее их нет ни кого на всём белом свете и чтобы не случилось, она всегда будет их защищать. Ваза - ерунда. Они куда важнее самых драгоценных вещей в мире. А что так случилось, так ведь это со всеми бывает. Она и сама раньше много чего ломала и разбивала, она и сейчас иногда может что-то испортить - это бывает со всеми и не только с детьми. А задачка, так это ведь тоже ерунда. Вот сейчас они уберут все стекла и вместе всё решат. Ведь дочь у неё умница, она самая лучшая девочка во всём мире, она легко может справиться с любой задачкой. Ей только нужно немного постараться, подумать, кое-что подучить, а мама ей всегда поможет Вместе они смогут всё. Дети прижимались к ней, Лена чувствовала их тепло, чувствовала биение их сердечек, чувствовала, как они спокойны и счастливы сейчас. Ей не хотелось разрушать это чувство единения и спокойствия. Но тут все почувствовали запах гари. Они вскочили и побежали в кухню. Ужин успешно сгорел, но они не расстроились, а все трое дружно смеялись после маминых слов: - Ну, что я вам говорила? Не только вы, а я тоже прекрасно умею все испортить! Вот и ужин сожгла! Лена начала суетиться в кухне, пытаясь на скорую руку соорудить на ужин что-то другое, сын устроился рядом и деловито спрашивал, чем ей помочь, а дочь, схватив совок и веник побежала в комнату убирать осколки разбитой вазы. На душе было очень легко и спокойно. Лена чувствовала, что это не она, это они сейчас спасли её, они успокоили и привели в чувства. Ей очень хотелось сохранить это нежное чувство и тепло в себе навсегда.

6.     Спасибо, но мне уже не надо... Мы о чем-то мечтаем, чего-то страстно хотим, загадываем желание и с нетерпением и волнением ждем, когда же оно сбудется. Так хочется верить, что вот-вот свершится, что еще чуть-чуть и всё получится. Мы так надеемся и даже проверяем, а вдруг уже свершилось? Но время идет, а что-то ничего до сих пор так и не произошло. Мы уже давно перестали надеяться и ничего не ждем. Изменились мы сами, произошло много чего в жизни. Давно сменились приоритеты, произошла переоценка ценностей. Мы уже думаем иначе, мы стали мудрее, и мечты, и желания у нас уже совсем другие. Но в один прекрасный момент вдруг понимаешь, что-то, о чем ты мечтал и загадывал желание, оказывается тебе вовсе и не нужно. Совершенно ни к чему. Что если бы вдруг сейчас оно сбылось, то ты бы совершенно не обрадовался, тем более не испытал счастья. Возможно, просто упущен момент своевременности, но чаще просто становится ясно, что это вообще было тебе ни к чему. Ты не чувствуешь обиды или разочарования, ты просто констатируешь факт, что тебе это совсем не нужно. "Всему своё время" - говорит пословица. Значит время не пришло? Но другая пословица гласит: "Ложка к обеду дорога", и эта пословица полностью противоречит первой. Да нет здесь противоречий. Просто мы зачастую руководствуемся сиюминутными желаниями и стремлениями. Нам чего-то очень сильно захотелось и непременно хочется это получить. Но любое желание непосредственно связано и с другими людьми, а у них есть свои мечты и стремления, которые вполне могут не совпадать с нашими. А может быть даже наоборот, полностью противоречат нашему. Мы же не можем учесть, кого и каким образом должно коснуться исполнение нашей мечты, сколько и каких событий и людей должны быть задействованы в этом процессе. А каждый из них строит свои планы и мечты, загадывает свои желания, которые могут не совпадать с нашими. Мы не можем знать всё наперёд, возможно наше желание впоследствии принесло бы нам вред, а не пользу, изменили бы нашу жизнь к худшему. А возможно, плохо бы сказалось на чужой судьбе. Бог мудрее нас и лучше знает, что для нас действительно нужно, что пойдет нам на пользу. К тому же своими действиями и поступками, даже своими словами мы вносим коррективы, влияющими на нашу судьбу. Вполне возможно, что желание наше всё же сбудется, когда мы его совсем уже не ждем и не видим необходимости в этом, а, возможно, признаём его абсурдность. И вот тут-то мы можем испытать недоумение и разочарование. Спасибо, но мне этого уже не надо. Совсем. Абсолютно. А вот будьте добры - получите... Может случиться и такое, что спустя года вдруг начинают появляться в нашей жизни вновь какие-то люди, с которыми мы давно расстались, вдруг кто-то может вернуть нам какой-то давно забытый долг, кто-то, неожиданно объявившись, может попросить прощение, кто-то напомнит о чём-то далёком. Это значит, что что-то в прошлом осталось незавершенным, не доделанным. Мы должны закончить все свои дела, чтобы двигаться дальше, чтобы прошлое не препятствовало нашему движению. И что касается человеческих взаимоотношений: - Если вам важен человек, вам хочется с ним поговорить, увидеться, что-то сказать, что-то прояснить, то не надо загадывать желания и ждать годами, чтобы они исполнились. Ведь когда этот момент настанет, человек вполне может тоже сказать - "спасибо, не надо"... Вы можете опоздать. Не ждите и не тяните. Выясняйте отношения вовремя, чтобы не опоздать. Не бойтесь разговаривать, будьте искренними, говорите откровенно то, что вам действительно хочется сказать. И пусть даже вас постигнет неудача. Это всё равно гораздо лучше многолетних и бесцельных ожиданий и неопределенности. Это останется в прошлом, а вы сможете двигаться свободно вперед, не питая ненужных надежд и ожиданий. Неопределенность не дает покоя душе, она рождает тревогу и беспокойство.

7.     ОПРАВДЫВАТЬСЯ НЕ НУЖНО! Часто люди чувствуют неловкость или даже чувство вины из-за непонимания окружающих. Сразу возникает желание что-то прояснить, как-то оправдаться. А напрасно. Ведь все мы совершенно разные, каждый уникален по-своему. Да и живём мы в разных условиях, при разных обстоятельствах. Думаем и видим по-разному, понимаем по-своему. Жизненные ситуации тоже у каждого свои. Поэтому причин и особенностей поведения может быть невероятное множество. Не возможно с одной меркой подходить ко всем и нет единого рецепта поведения в той или иной ситуации. Это нам со стороны всегда кажется, что видней, как правильней поступить, что нужно делать. Но человек исходит из конкретно сложившейся ситуации, нюансы и подробности кроме него не известны никому, а значит и судить его, делать выводы никто не имеет права. Вам никогда не стоит отчитываться и оправдываться ни перед кем. Свои приоритеты вы выстраиваете только сами, никто кроме вас не знает, что сейчас для вас более важное и главное. Это знаете только вы и не надо никому объяснять, почему именно так. И почему вашу жизнь вы выстраиваете именно так, живёте именно так, а не как вам советуют со стороны - это тоже ваше личное дело. Вы не должны объяснять, как сложились ваши обстоятельства, почему вам надо поступить именно так. Больны ли ваши родители и вы вынуждены жить с ними, или по какой причине не регистрируете брак, почему сменили хорошую работу, почему отказались от хорошего предложения и так далее. Не отчитывайтесь и не оправдывайтесь. Вам не обязательно действовать обще признанным правилам и привычкам. Вы имеете право на собственное мнение. И если оно не совпадает с чужим, не стоит оправдываться и извиняться. И отказывать тоже вы имеете право. Если вам что-то не по душе, вы можете просто отказаться без объяснений. И "нет" говорить тоже ваше право. Просто вы так считаете, это ваше решение и оно правильно для вас, а если кто с ним не согласен - это не ваша вина, вы не должны извиняться и оправдываться. И причины вашего поведения вам не обязательно делать всеобщим достоянием. Хочется вам провести время в шумной компании или наоборот насладиться одиночеством, или побыть наедине с кем-то - это только ваше дело, ваше решение. Оно продиктовано определенными причинами, при определенных обстоятельствах, основано лишь на ваших чувствах. И вы не обязаны объяснять ваше решение никому. Ведь каждый человек имеет собственное мнение, почему же себе вы должны отказывать в этом праве? Вам не обязательно соглашаться с чужим мнением, если оно для вас неприемлемо. Вы не должны претворятся и делать вид, что вас всё устраивает. Научитесь спокойно высказывать собственную точку зрения, умейте согласиться лишь с тем, с чем вы действительно согласны, и смело отвергнуть то, что не приемлемо для вас. А оправдываться за своё мнение не нужно. И не стоит комплексовать по поводу своей внешности, вкусов, интересов и пристрастий. Будьте всегда уверены в себе. Если вас действительно устраивает ваша внешность, манера одеваться, определенная пища, музыка, хобби - это всё глубоко ваше личное дело. И вы не должны никому ничего объяснять или оправдываться. Это ваша жизнь. Вы вправе жить так, как считаете нужным, ведь вы никому не диктуете, как ему надо жить, что делать, что любить и ненавидеть, и кого любить. Вот и вы не оправдывайтесь за свой выбор. Почему выбрали именно этого человека, почему и как вы строите вашу личную жизнь. Кроме вас это никого не касается. И работу вы тоже выбираете сами исходя из ваших конкретных причин и обстоятельств, это тоже касается только лично вас, и вам не обязательно объяснять, почему вы выбрали именно этот путь. Во что вы верите, а что отвергаете - тоже ваше личное. Будь это религия или политические пристрастия, а может эзотерика. Это ваш внутренний мир, ваше мировоззрение, ваше мироощущение - ваше мнение не обязательно должно совпадать с мнением окружающих. И не стоит из-за это чувствовать вину или оправдываться, объяснять что-то. Во всех своих действиях вы вправе принимать решения самостоятельно, какой сферы жизни это бы не касалось. Это только ваш выбор, ваше мнение и желание. Вы не обязаны ни перед кем ни за что отчитываться и оправдываться. Но только, принимая любые решения, всегда помните, что только вы несете и ответственность за принятые вами решения. Вам не удастся обвинить кого-то в своих ошибках, свалить вину на другого. От вашего решения зависит ваша жизнь, а возможно и еще чья-то жизнь. Поэтому не принимайте необдуманных решений. В своих стремлениях и желаниях постарайтесь никому не навредить. Да, вы не обязаны ни перед кем отчитываться и оправдываться, но страдать от ваших решений тоже никто не должен. А вот ответ перед Богом когда-то всё равно нести придется. Всем. И вам тоже. Поэтому, действуя абсолютно самостоятельно, помните о тех, кто рядом. Сделайте так, чтобы от вашего выбора и решения никто не пострадал. Живите и будьте счастливы!

8.     Логика мужчин и женщин. Зачастую слышно, что женская логика не поддаётся каким-то стереотипам, она какая-то особая, непредсказуемая. Мужчины часто шутят на этот счет. Ну не могут они понять, как работает женская логика, как они умудряются делать какие-то выводы или умозаключения. А ничего удивительного в этом нет. Просто мы действительно очень разные. Именно в этом то и вся прелесть. Мы и устроены по-разному, и полушария мозга у нас работают иначе, и чувствуем, и воспринимаем мы окружающий мир тоже по-разному. Мы не копируем, а гармонично дополняем друг друга. Именно это и влечет нас друг к другу. Кто сомневается, что мужчина лучше разбирается в машинах, рыбалке, каких-то механизмах, строительстве и многом другом? Есть и женщины, разбирающиеся в этих вещах, но это лишь исключение из правил. Но так же ясно, что в домашних делах женщина разбирается гораздо лучше мужчины. Она свободно держит в голове миллион разных мелких дел, на что мужчина вряд ли обратил бы внимание: она помнит и знает, кому во сколько куда нужно успеть, где лежат чистые носки, какие колготки одеть ребенку, какую кофточку и обувь, в зависимости от погоды, где всё это лежит, что приготовить, кого чем покормить, куда и кому позвонить, что и когда оплатить, кого навестить, кому что передать, что купить из продуктов и что приготовить, в какой магазин зайти, кому какие вещи срочно нужно обновить, какой цвет и размер и много-много чего одновременно держит женщина в своей голове. Без суеты, поочередно, выполняет массу этих дел, четко знает очередность, что и когда нужно сделать, что в первую очередь, что затем. Мужчина, оставшись дома с детьми, лишь выполняет инструкцию, где она чётко ему объяснила, что необходимо сделать, что за чем, в какой очередности, где и что взять. И то далеко не всегда ему удается выполнить всё это, всё успеть, ничего не испортить. Здесь тоже есть исключения, но их тоже не так уж много. Вот парочка простых примеров: Жена отсутствовала два дня. Когда вернулась, на столе куча бутылок с газировкой и минералкой. Муж пожаловался, что сгорел чайник и он уже два дня не имеет возможности попить горячего чая или кофе. Жена берёт маленькую кастрюльку, наливает воды и ставит на плиту. Всё. Можно пить чай! Ветеринар сказал строго следить за весом кота, взвешивать каждый день до и после кормления. Муж очень эрудирован, настоящий интеллектуал, у него два высших образования - конечно, он очень умный и понимает как это сделать. Взвесил сумку, потом посадил туда кота, он понимает, что надо взвесить сумку с котом, потом отнять вес сумки. И всё. Дело сделано. Но кот не желает сидеть в сумке. Он выпрыгивает, царапается. После всё же убегает. Тогда муж берет пакет, сажает кота и пытается взбесить безменом. Кот вырывается, цифры прыгают, невозможно зафиксировать правильный вес. Кот разрывает пакет и удирает. Тогда берется спортивная сумка с молнией. Взвешивается. Потом делаются попытки усадить туда кота, кот пытается вырваться. Все руки исцарапаны в кровь. Но все же кот в сумке, и сумка ставится на весы. Кот скачет внутри, орет, мечется в разные концы сумки. Цифры на весах скачут как бешеные. Потом сумка всё же слетает с весов. Муж пытается удержать кота внутри через сумку, но весы показывают уже не только вес сумки и кота, но и вес руки, вернее с какой силой муж пытается удержать сумку. Тогда берется сумка поменьше. Только кот уже перепуган изрядно. Он орет, вырывается, опять царапается и кусается, в конце концов убегает и прячется. Муж сидит раздосадованный, обрабатывает раны йодом. В это время приходит жена. Услышав историю мужа, улыбается и встаёт на весы. Затем берет кота на руки и вновь встаёт на весы... Всё. Есть точный результат веса и довольно мурлыкающий кот. Так что не надо мериться умом и логикой, смеяться, считая кого-то глупее себя. Просто дополняйте друг друга. Живите в гармонии и любви. =============================================================== Хотите получать свежие новости из нашей группы на свою страницу - присоединяйтесь к нам сейчас https://ok.ru/group54145780482076 Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.