✏️Выходные — не для работы, а для семьи и личных дел.
✏️Главное правило коммуникации: «Не знаешь — спроси».
✏️На работе никаких эмоций. Это просто очередная рабочая ситуация, которую надо решить.
✏️Все эмоции только у тебя в голове.
✏️Учись новому. Напиши список всего, что хочешь посмотреть, прочитать, чему научиться. Начни с 20 минут в день. У тебя мало времени.
✏️Определи, что раздражает в повседневной жизни, и избавься от раздражителей.
✏️Если напал приступ тоски и лени, разреши себе весь день отдохнуть. Обычно на следующий день встаешь с приливом сил, и все в руках искрится.
✏️Если Вы интроверт, возможно, приступ уныния наступил из-за недостатка общения. Иногда это не так-то просто понять. Встреча с другом и вечер социализации отлично перезагружает.
✏️Сравнивай себя только с собой.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев