БУТЕРБРОД С СЕМГОЙ И АВОКАДО.

Необычайно вкусны бутерброды с авокадо и малосольной семгой.
А самое главное их достоинство в том, что они очень полезны!
Ведь в авокадо огромное количество витамина Е (он защищает наш организм, а именно клетки, от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне),очищает кровь от вредного холестерина, нормализует работу сердца, а еще Авокадо – природный антиоксидант! Семга и форель содержат жирные кислоты Омега-3, множество витаминов и микроэлементов, ну а польза грубого хлеба и так общеизвестна. Так что готовьте эту вкуснятину на здоровье!