На базе МБУ «КЦСОН Губкинского городского округа» для слушателей Университета Третьего возраста в рамках региональной программы «Активное долголетие» состоялось цветотерапевтическое занятие «Влияние цвета на настроение человека».

Цветотерапевтический метод в психологии – это метод, базирующегося на изучении цветовлияния на психическое и физическое здоровье человека, благодаря которому цветовая палитра способна оказывать колоссальную терапию на все органы и системы человека.
Психологом была проведена мини–лекция о влиянии цвета на организм человека – его психику, настроение, самочувствие, предпочтения. Цветомедитация для достижения психической гармонии помогла участникам тренинга прочувствовать силу цвета (красный, синий, фиолетовый, жёлтый, оранжевый), определить цвет своего имени и даты рождения, получить интерпретации своих исследований.
Каждый участник тренинга побывал в цветовой сказке со счастливым концом, нарисовал мандалу своего эмоционального состояния, опираясь на полученные знания и навыки, приобретённые на занятиях.
Основными задачами цветотерапевтического метода в психологии являются: извлечение из подсознания человека то, в чём он сам себе не может признаться; поднятие самооценки; избавление от комплексов, зажимов и фобий; открытие в себе творческого ресурса; разбор своих предпочтений и намерений.
#КЦСОН_ГГО #Активное_долголетие #Занятие_с_психологом