Ванны с добавлением морской соли прекрасно снимут мышечное напряжение и отеки, придадут вашей коже упругость и эластичность, улучшат общее самочувствие, так как в морской соли содержатся йод, кальций и железо.

Солевая ванна также способствует расщеплению подкожных жиров. Длительность принятия ванны составляет от 10 до 15 минут. После ванны также необходимо смазать кожу кремом, молочком или натуральными маслами.
3. Хвойная ванна поможет успокоиться, расслабиться и снять нервное напряжение. Для принятия такой ванны необходимо приготовить настой из 1 стакана хвои и 2-х литров кипятка.
4. Ванна с настоем из лепестков роз (горсть лепестков залить стаканом кипятка и настоять 20 минут) полезна для увядающей кожи.
Не менее благоприятное влияние на кожу окажет ванна с отваром мелиссы, мяты и душицы.Делаем тело красивым в домашних условиях.
5. Ароматические ванны не только принесут пользу и удовольствие, но окажут также лечебный эффект. Длительность приема ароматических ванн составляет 40 минут, количество процедур – не более 20 с перерывом в 2-3 дня. В ванну, наполненную водой t 35-38оС, следует добавить в общей сложности не более 15-20 капель различных эфирных масел (не более 7 видов). Ванны рекомендуется принимать через 3 часа после приема пищи.
Перед принятием ванн необходимо под душем тщательно очистить кожу с помощью пилинга или скраба.
Очищение тела в домашних условиях.
Делаем тело красивым в домашних условиях.Идеальным по доступности и полезному действию является пилинг из кукурузной муки. Влажная кожа массируется кукурузной мукой в течение 10-15 минут, затем мука смывается теплой водой. Кукурузная мука богата полезными аминокислотами, минеральными солями, витаминами группы А и В. Пилинг из кукурузной муки хорошо очищает кожу и улучшает ее цвет.
Еще один способ, позволяющий очистить кожу от шлаков и сделать ее гладкой – пилинг из соли с добавлением сметаны. В результате этой процедуры кожа тела очищается, смягчается и легко отбеливается.