ЧЕМ ХОРОША КРАПИВА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ГЕМОГЛОБИНА ПО СРАВНЕНИЮ С МЕДИКАМЕНТАМИ?

Недостаток железа довольно часто встречается как у детей, так и у взрослого населения. Но прежде чем начать принимать медикаменты, попытайтесь восполнить дефицит гемоглобина природным путем, употребляя пищу, содержание железа в которой находится в более высоких пропорциях, чем у других продуктов. Это могут быть яблоки, гречка, свекла, мясо говядины, говяжья печенка и др. Следует использовать большое количество зелени в виде салатов и просто так.
Не многие знают, что используется крапива для повышения гемоглобина, так как богата на разные витамины и микроэлементы, в частности железо. Лечение с помощью крапивы помогает быстро нормализовать уровень гемоглобина в крови с помощью ежедневного употребления настойки. Для того чтобы приготовленный препарат из крапивы был более эффективен, заготавливать листья этого растения рекомендуется самостоятельно. Это позволит не только собрать необходимое количество экологически чистой зелени, но и даст возможность отдохнуть на свежем воздухе и наполнить легкие и весь организм необходимой порцией кислорода.
Рецепт настойки из крапивы
0,250 кг молодых листьев крапивы.
1 кг сахара.
2 литра воды.
Сахар и крапивные листья кладут в соответствующую посуду и заливаются 2-мя литрами кипятка. Все это настаивают в течение суток и периодически перемешивают. Употребляют настойку по пол стакана 1 раз в день.
Полезна крапива для повышения гемоглобина и очистки крови и в виде чая. Заваривается он довольно просто. На 200 мл кипятка требуется 2 чайных ложки сушеной крапивы. Вкус такого чая приятен, поэтому его можно применять вместо основного напитка 3 — 4 раза на день.