ВЫШИВКА - ЭТО ОДИН ИЗ СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ!

О том, как важно отдыхать правильно и качественно, говорят сегодня лучшие психологи. Хороший отдых — залог здоровья, успешной работы, быстрого достижения целей, нормальных отношений с окружающими!
Как же помогает отдыхать нам вышивка🤔
📌Смена привычной деятельности - нашему мозгу (да и телу) очень нужно разнообразие, чтобы возвращаться в обычный режим и действовать эффективно.
📌Медитация - движения размеренные, примерно одинаковые, это быстро помогает расслабиться и действительно заглянуть себе в душу, в голову или вообще в никуда — кому что актуально.
📌Способ быстро успокоиться - достаточно пяти минут, чтобы даже сильное напряжение ушло, легкие тревоги отступают еще быстрее.
Как вышивка делает нашу жизнь лучше 🤔
📌С чего начинается любой нормальный материал о развитии детей? Правильно, с оды во славу мелкой моторики и того, как здорово она помогает прокачивать интеллект. Зато о мелкой моторике применительно ко взрослым говорят намного реже. А зря, ведь сегодня мы производим мизерное количество тех самых тонких манипуляций, которые и во взрослом возрасте нужны, чтобы продолжать развивать наш мозг: почти не пишем от руки, не собираем мозаику, не рисуем. Вышивка в развитии мелкой моторики очень помогает!
📌Саморазвитие! Обычно мы делимся на две категории — тех, кто получает удовольствие от процесса, и тех, кто нацелен на результат. Вышивка — идеальное хобби и для тех, и для других. Просто первым нужны объемные и/или сложные дизайны, а вторым — относительно небольшие, но эффектные.
📌Ещё, вышивка - это повод для гордости! Гордиться собой — обязательное условие психологического здоровья. Даже пара десятков крестиков, сложившихся на канве в силуэт кошки, — уже повод для того, чтобы похвалить себя, наедине с собой или на публике.
📌Если вы думаете, что это все, — спешим вас разочаровать! С помощью вышивки исполняются желания и легче переживаются трагедии, улучшается семейный бюджет и укрепляются семейные отношения, находится выход из кризиса и укрепляются связи с детьми. Продолжать этот список можно бесконечно....